Când devine strănutul semnal de alarmă? Ce-ți spune organismul când strănuți des sau intens

Strănutul este unul dintre reflexele naturale ale corpului — un mecanism menit să „curățe” nasul și căile respiratorii de particule iritante, praf sau microbe. De obicei, este benign și apare ca răspuns la un factor temporar: alergii sezoniere, praf, aer rece sau o răceală ușoară.

Totuși, atunci când devine persistent, puternic sau însoțit de alte simptome, strănutul poate fi un semnal că organismul încearcă să atragă atenția asupra unei probleme mai serioase. Medicul specialist în ORL explică că este important să facem diferența între un reflex punctiform și un simptom care nu trebuie ignorat.

De ce strănutăm: răspuns natural sau semn de alertă

Strănutul apare atunci când nervii sensibili din mucoasa nazală sunt iritați. Când particulele de praf, polenul, fumul sau alte substanțe intră în contact cu aceste terminații, sistemul nervos declanșează un reflex care forțează aerul să fie expulzat brusc din nas și gură — scopul fiind curățarea căilor aeriene.

Recomandări

De ce strănutăm când suntem răciți. 10 cauze ale strănutului

De ce îți curge sânge din nas când strănuți și cum să oprești sângerarea: cauze frecvente…

În majoritatea cazurilor, acest proces este tranzitor și benin. Totuși, dacă strănutul apare frecvent pe parcursul zilelor sau este însoțit de alte simptome, medicii recomandă evaluare.

Când strănutul poate semnala o problemă mai gravă

Există situații în care strănutul nu mai este doar un gest reflex, ci poate indica:

1. Alergii persistente

Strănutul repetitiv, în special în anumite perioade ale anului sau după expunerea la polleni, praf sau păr de animale, poate fi un semn clar de rinită alergică. De obicei este însoțit de mâncărime nazală, nas înfundat sau lăcrimare.

2. Infecții ale căilor respiratorii

Atunci când strănutul vine împreună cu dureri de cap, nas care curge, tuse sau febră, ar putea fi vorba despre o răceală sau sinuzită. Infecțiile bacteriene sau virale pot irita mucoasa și declanșa episoade repetitive de strănut.

3. Polipi nazali sau deviație de sept

Dacă strănutul este permanent, dar fără factori evidenți (alergeni, praf), acesta poate fi asociat cu structuri anormale în nas, cum ar fi polipi nazali sau o deviație de sept, care irită constant mucoasa. În astfel de cazuri, consultul ORL este recomandat pentru un examen detaliat.

4. Hipersensibilitate la mediu

Unele persoane pot experimenta strănut repetat doar din cauza schimbărilor bruște de temperatură, aerului rece, mirosurilor puternice sau fumului. Chiar dacă nu este o boală, poate fi un semn că mucoasa nazală este hiperactivă sau sensibilă.

Când trebuie să mergi la medic urgent

Experții în ORL atrag atenția că unele situații nu ar trebui neglijate:

• strănut extrem de puternic, care cauzează durere sau amețeală
• strănut însoțit de sânge în secreții nazale sau dureri faciale intense
• strănut care durează săptămâni întregi fără îmbunătățire
• dificultate de respirație sau tuse care nu se ameliorează

În astfel de situații, este indicat să consulți un specialist, deoarece simptomele pot semnala sinuzită cronică, alergii severe sau altă afecțiune ORL care necesită tratament specific.

Te mai poate interesa:

Sfaturi practice pentru a reduce strănutul frecvent

Chiar dacă testele medicale sunt necesare doar în cazuri specifice, poți încerca câteva măsuri simple acasă pentru a reduce episoadele frecvente de strănut:

• menținerea unei umidități optime în aerul din locuință
• evitarea expunerii la fum, praf și polen
• curățarea regulată a spațiilor de locuit
• spălarea nasului cu soluții saline pentru irigare
• evaluarea alergiilor cu ajutorul unui medic specialist

Aceste strategii pot ușura simptomele ceea ce poate face mai suportabilă viața de zi cu zi în cazul persoanelor sensibile.

FOTO: Shutterstock.