Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Probleme cu apa in dieta

Buna ziua.

Marea mea problema dintotdeauna, este burtica. De fiecare data cand incep sa ma ingras la burtica se vede prima oara. De fiecare data cand incep o dieta incerc sa respect programul si sa beau multa apa dar, de la apa burtica se face si mai mare si ma simt balonata si usor usor renunt sa mai beau multa apa. Care este problema?

Întrebare pusă de Danutza13

Răspunsul specialistului

Dr. Lavinia Luminita Florea
  • Dr. Lavinia Luminita Florea
  • Specializare: medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice
  • Clinica: Centrul de Diagnostic si Tratament Provita

Tiparul metabolic care depoziteaza grasimea pe abdomen - (face burtica) se numeste tiparul metabolic android sau masculin (forma de mar) – cu predominenta hormonilor sexuali masculini, testosteron, si este considerat a fi un factor de risc mai mare asupra sanatatii (grasimea are si o dispozitie intraabdominala in jurul organelor vitale) decat cealalta forma - tiparul  metabolic ginoid sau feminin (forma de para) in care datorita excesului de hormoni sexuali feminini - estrogen apar depozitele de grasime la nivelul soldurilor.

Depozitele de grasime de la nivelul abdomenului sunt de asemenea si mai rezistente la diete si cure de slabire fata de cele adipoase de la nivelul soldurilor.

Apa nu are nici un fel de vina in fenomenul de balonare sau disconfort, ea este un ajutor pretios al dietelor si al unui stil de viata corect si sanatos - (spala organismul de toxine si ajuta la slabire).

Parerea mea este ca trebuie sa aveti in vedere o mai buna tonifiere a musculaturii abdominale (de altfel zona cu probleme de greutate) - un perete abdominal mai ferm nu va mai avea excursii de volum atat de mari in cursul unei zile (cu efect vizibil de balonare) : gimnastica si sport tintit pentru aceste grupe musculare.

Si de asemenea sa incercati sa identificati in alimentatia dvs acele alimente care va deranjeaza in digestie si au un efect mai mare de balonare decat altele (ex.:- prajelile, dulciurile, cremele si maionezele) - in nici un caz nu este de vina apa.  

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila. Prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist. www.csid.ro, societatea Mediafax, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi pot fi receptionate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.



Taguri: apa, burta, balonare
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare în corp! Descoperire incredibilă CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Raed Arafat face anunțul: Vor urma alte...
ApropoTv.ro
Explozia TikTok Explozia TikTok
Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Go4it.ro
Au cumpărat brocoli. Au deschis punga după 14 zile și au încremenit Au cumpărat brocoli. Au deschis punga după...
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
ProMotor.ro
Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite cât a plătit un şofer pentru un plin. A anunţat imediat autorităţile Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite...
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
Polițiștii au rămas MASCĂ atunci când...
Descopera.ro
Cea mai mare MINCIUNĂ legată de coronavirus a ieșit la iveală. Cunoașteți direct pe cineva bolnav? Cea mai mare MINCIUNĂ legată de coronavirus...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe...
ULTIMA ORĂ
Au cumpărat brocoli. Au deschis punga după 14 zile și au încremenit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .