Întreabă specialistul

Câte problemele de sănătate, tot atâtea soluţii! Iar specialiştii de încredere sunt cei care îţi oferă cele mai bune răspunsuri atunci când sănătatea pune multe semne de întrebare. Nu neglija vizita regulată la medic şi mergi obligatoriu de fiecare dată când ai simptome supărătoare! Şi ţine cont că o a doua părere este de multe ori necesară!

Puteţi solicita şi sfatul specialiştilor noştri consultanţi: pentru a trimite o întrebare, trebuie să vă creaţi un cont în site, apoi să vă logaţi cu numele de utilizator ales şi parola. Dacă aveţi nevoie de o recomandare urgentă, vă sfătuim ca, înainte de a adresa o întrebare, să citiţi răspunsurile existente, selectând domeniul care vă interesează sau folosind căutarea.

In cat timp poate sa scada colestrolul ?

De 1 an am renuntat la carne , grasimi, lactate  si  oua ( mananc branza feta cam 2 bucati o data la saptamana si peste la fel ,1 ou la luna ), zilnic suc de sfecla+morcov+mar , mananc seminte de in zilnic 3 linguri inmuiate in apa, samburi de migdale cam un pumn,  nuci, salate, folosesc la gatit ulei de rapita , avocado zilnic cate jumatate, lapte soia.

Ma consider un pic vegetariana, nu lipseste banana, zmeura si pepene galben. Apoi merg pe jos cam 30 minute si dupa masa cam 15 min cu bicicleta .

Daca acum un an colesterolul meu era 229 … ce credeti a scazut cateva procente ? Am 55 kg, 1.60m, 53 ani.

Multumesc! 

Întrebare pusă de: sanda09

Răspunsul specialistului

Specializare: medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice
Clinica: Centrul de Diagnostic si Tratament Provita

Valoarea colesterolului total este influentata de doua variabile:-1. colesterolul exogen, de aport sau din alimentatie si -2.  colesterolul endogen sau intern, hepatic, de sinteza.

Cu modificarile pe care le-ati facut in alimentatia dvs. in mod sigur ati influentat in sens pozitiv fractiunea de colesterol exogen.
Concluzia:-  colesterolul total si LDL colesterolul ar trebui sa se fi normalizat  daca valorile lor crescute se datorau cu precadere alimentatiei gresite si mai putin factorilor ereditari, genetici sau unor afectiuni hepatice ( in aceste cazuri este posibil sa persiste o valoare crescuta a colesterolului in ciuda modificarilor din alimentatie si stil de viata).

Sfatul meu- faceti analizele de bilant lipidic ( colesterol total, LDL cholesterol, HDL cholesterol si trigliceride) o data la 3-6 luni si veti avea raspunsul in ceea ce priveste evolutia colesterolului si influenta acestor modificari de stil de viata facute de dvs asupra tabloului lipidic.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila. Prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC TITLURI QUALITY S.R.L., precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi pot fi receptionate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.

Mai multe raspunsuri de la Consultant dr. Lavinia Luminita Florea
Inlocuitor la SIOFOR
Buna ziua! Mama mea in varsta de 69 de ani are diabet de tip 2, i-a fost depistat in ianuare 2015 si i-a fost prescris Glurenorm si Siofor. Tratamentul a ajutat-o sa isi tina glicemia sub control, ...
Fructoza cristalina
Buna ziua, as vrea sa va intreb daca utilizarea fructozei cristaline pure (din fructe) in alimentatie afecteaza glicemia sau are consecinte grave? Folosesc fructoza la deserturi in loc de zahar. ...
Regim alimentar pt pietre la rinichi
Buna ziua, sunt Adrian, am 44 ani si acum 2 saptamani am fost operat la rinichiul drept (piatra si mult puroi); nu au reusit doctorii sa recupereze o monstra din acea piatra pt a o duce la laborator ...
Din aceeasi categorie
Rugaminte interpretare analize ureaplasma
Imi puteti interpreta, va rog urmatoarele rezultate: M.hominis/U. Urealyticum/ Antibiograma Ureaplasma urealyticum >= 10000 CCU/ml; Mycoplasma hominis - absent Antibiograma: Sensibil ...
Interpretare rezultate secretie vaginala
Imi puteti interpreta, va rog, urmatoarele rezultate? Celule epiteliale poligonale frecvente Celule epiteliale rotunde rare Celule de tip "clue cells" absente Leucocite (PMN) frecvente Eritrocite ...
Probleme sarcina 11 saptamani
buna ziua va rog sa mi spuneti ce sanse sunt sa aiba copilul modificari in urma unui ecograf transvaginal intrucat pe abdomen nu s a putut vedea valorile sunt os nazal nu se vizualizeaza regiune ...