De ce sunt obsedata de timp si cum pot sa-mi pastrez motivatia?

Buna ziua,

In general, tendinta  in urma unei autoevaluari  nesatisfacatoare este de supracompensare,  accelerand prin autoconstrangere anumite  comportamente, atitudini ori  situatii, de cele mai multe ori irationale. Este un mecanism de aparare cu rol de atenuare a unor  conflicte interne care  lezeaza narcisic.

Este salutara dorinta ta de dezvoltare personala. O prima sugestie ar fi sa-ti acorzi un timp fara sa fii atat de critica cu tine.  Foarte important este sa iti iei timp pentru orice faci si  sa inveti sa ai rabdare. Rabdarea este un ingredient  esential pentru orice reusita.

Fixeaza-ti obiective rationale, clare si masurabile. Acorda un timp rezonabil pentru realizarea lor si ai grija ca in fiecare zi sa faci ceva care te duce cat mai aproape de obiectivele tale. 

Iti recomand  sa citesti carti despre NLP – programare neuro lingvistica, eventual sa mergi si la cursuri  sau seminarii  sustinute de trainer NLP. Succes!