Întreabă specialistul

Câte problemele de sănătate, tot atâtea soluţii! Iar specialiştii de încredere sunt cei care îţi oferă cele mai bune răspunsuri atunci când sănătatea pune multe semne de întrebare. Nu neglija vizita regulată la medic şi mergi obligatoriu de fiecare dată când ai simptome supărătoare! Şi ţine cont că o a doua părere este de multe ori necesară!

Puteţi solicita şi sfatul specialiştilor noştri consultanţi: pentru a trimite o întrebare, trebuie să vă creaţi un cont în site, apoi să vă logaţi cu numele de utilizator ales şi parola. Dacă aveţi nevoie de o recomandare urgentă, vă sfătuim ca, înainte de a adresa o întrebare, să citiţi răspunsurile existente, selectând domeniul care vă interesează sau folosind căutarea.

Cum scapam de dependentele emotionale?

Buna seara,

Am si eu o intrebare. Ma atasez foarte mult de oameni, in special de iubit/respectiv sot si finalitatea este aceeasi cu fiecare. Devin dependenta emotional. Cum sa am relatii „sanatoase” cu cei din jur fara sa sufar in permanenta?

Întrebare pusă de: v. i.

Răspunsul specialistului

Specializare: psiholog/psihoterapeut
Clinica: Spitalul Metropolitan

Dependenta este caracteristica naturii umane. O persoana echilibrata este si dependenta si independenta, bineinteles, in functie de context, este o chestiune de necesitate ce tine de putinta fiecaruia.

Intrebarea ta este foarte generala, dependenta despre care vorbesti este o trasatura pentru multe contexte ceea ce ma impiedica sa iti raspund punctual. Este foarte important sa-ti consolidezi increderea in tine si sa incepi sa constientizezi partea ta de responsabilitate si subliniez, partea ta, moment in care schimbarea incepe sa apara.

Cand vorbesc despre responsabilitate nu ma refer doar la responsabilitatea in relatie cu cei din jurul tau, ci si la responsabilitate in relatie cu propria ta persoana. Noi suntem responsabili pentru fiecare aspect al conditiei noastre. A fi responsabila inseamna sa intelegi ca tu singura te creezi pe tine, ca tu iti creionezi destinul, iti proiectezi experientele pe care le traiesti, decizi asupra sentimentelor pe care le nutresti, tu singura iti insufletesti suferinta.

Acceptarea arbitriului in propria viata si actiunea pot fi primii pasi pe drumul tau catre castigarea increderii in tine si maturitate afectiva.
Asumarea responsabilitatii este conditia schimbarii. Atata vreme cat crezi ca altceva sau altcineva este responsabil pentru fericirea ori disconfortul tau, atata vreme cat cauti scuze, inventezi forme si forte in ocultarea responsabilitatii, te vei regasi in aceasta inchisoare despre care vorbesti.
Sartre spune ca, viata individului este construita de propriile alegeri. Individul este ceea ce si-a dorit sa fie.

Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.

Mai multe raspunsuri de la Simona Ghinea
De ce sunt obsedata de timp si cum pot sa-mi pastrez motivatia?
Mi-am propus sa ma schimb foarte mult anul acesta, sa schimb obiceiuri negative si sa ma dezvolt personal foarte mult, sa fiu mai motivata in a imi atinge obiectivele. Am o problema care poate parea ...
Atacuri de panica
Buna ziua, Ma adreses d-vstra pentru sotul meu, in varsta de 41 ani, 185 cm si 90 kg( tinichigiu auto, ) -in urma cu 2 ani a inceput sa simta un fel de palpitatii in dreptul inimii, speriat, am mers ...
Vreau sa stiu daca fiica mea sufera de depresie
Fiica mea prezinta urmatoarele simptome: ameteala, confuzie, lipsa de concentrare, pierderi de memorie, greata, frica de spatii aglomerate, frica de a face activitati normale, panica, oftat ...
Din aceeasi categorie
Rugaminte interpretare analize ureaplasma
Imi puteti interpreta, va rog urmatoarele rezultate: M.hominis/U. Urealyticum/ Antibiograma Ureaplasma urealyticum >= 10000 CCU/ml; Mycoplasma hominis - absent Antibiograma: Sensibil ...
Interpretare rezultate secretie vaginala
Imi puteti interpreta, va rog, urmatoarele rezultate? Celule epiteliale poligonale frecvente Celule epiteliale rotunde rare Celule de tip "clue cells" absente Leucocite (PMN) frecvente Eritrocite ...
Probleme sarcina 11 saptamani
buna ziua va rog sa mi spuneti ce sanse sunt sa aiba copilul modificari in urma unui ecograf transvaginal intrucat pe abdomen nu s a putut vedea valorile sunt os nazal nu se vizualizeaza regiune ...