Cele mai
Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Caută în:
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ce pot manca daca am hemoroizi?

Buna ziua! As dori sa ma ajutati daca se poate cu niste sfaturi utile...sufar de constipatie cronica si in final am facut si hemoroizi (si interni si externi). Am fost la medic si mi-a recomandat Revada (pastile) si Sun Piles (unguent) si se vad cateva imbunatatiri, doar ca am terminat pastilele si nu mi s-a zis daca sa continui sau nu. Problema e ca nu ma pot duce mereu mereu sa dau banii pe la doctori si sa nu ma lamureasca nimeni, pentru ca lucrez da fara forme legale, si lucrez 8 ore la birou (adica stau in pozitia sezut mai mereu) cu program in ture.

Vreau sa stiu ce pot manca si ce nu pot manca, pentru ca orice as manca ies foarte greu la toaleta si risc sa stric ce am reusit sa mai repar. Am inceput sa beau mai multa apa ca de obicei si sa mananc salate si ceva tarate, dar suntem oameni cu venituri minime si nu imi pot permite orice bunatati. Doresc sa stiu concrect ce legume pot manca, ce fructe, carne daca se poate si de care. Si un tratament care stiti ca da rezultate.

Va multumesc! Si sper ca nu v-am speriat cu ce poveste am scris aici dar nu mai rezist. O zi frumoasa!

Întrebare pusă de A. M.

Răspunsul specialistului

Dr. Lavinia Luminita Florea
  • Dr. Lavinia Luminita Florea
  • Specializare: medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice
  • Clinica: Centrul de Diagnostic si Tratament Provita

Cele doua afectiuni de care suferiti :- constipatia si hemoroizii- se conditioneaza reciproc si se intretin in acelasi timp. Alimentatia este una dintre cauzele principale care declanseaza si intretine constipatia, alaturi  si de alte obiceiuri de stil de viata:- sedentarismul prelungit,- munca statica, timp indelungat, -pozitia defectuoasa la munca – statul pe scaun ( presiune locala crescuta si circulatie venoasa de intoarcere scazuta) si nu este de neglijat factorul genetic- mostenit.

Pentru partea de alimentatie corecturile pe care ar trebui sa le faceti in dieta dvs- pe termen nelimitat ( nu doar pe termen scurt, in criza) sunt in special cresterea cantitatii de fibre alimentare - sursele cele mai importante sunt fructele si legumele crude, nu gatite ( se inmoaie fibrele si nu mai au efectul dorit) : - morcovi, telina, pastarnac,sfecla, ridichii, gulii, varza ; fructele - pere, mere, prune, gutui, smochine, curmale , fructe uscate si fructe oleaginoase (nuci, alune, migdale, caju, fistic- crude, nu prajite sau sarate).

Alte surse de fibre sunt cerealele integrale- tip muesli simplu sau cu oleaginoase ( nu cerealele dulci sau fulgi de porumb), cerealele de orz, ovaz, cu tarate sau cu Psyllium.

O alta modificare importanta este aportul hidric( apa, apa minerala, ceaiuri, ciorbe, supe)  :- cantitatea minima de 2-2,5 litri pe zi ( in lipsa lichidelor apare stagnarea resturilor alimentare in tractul digestiv si constipatia).

Si nu in ultimul rand:- corectarea sedentarismului si a pozitiei defectuoase- prin intreruperea activitatii la munca si ridicarea de pe scaun, 5 minute de miscare- tip gimnastica usoara in aceste  mici pauze, mersul pe jos, activitatea fizica – cel putin de 2-3 ori pe saptamana- miscare sustinuta ( orice fel de exercitii) -30-40 minute/ zi in timpul liber. Abuzul de laxative ca si tratament in constipatie nu face decat sa agraveze problema pe termen lung si sa duca la aparitia sau complicarea hemoroizilor.

Ca si medicatie din pacate nu sunt in masura sa va recomand o anumita clasa sau asociere de tratament- nu sunt specialist in domeniul gastroenterologiei. Pe de alta parte exista o specialitate separata- proctologia- care se ocupa de tratamentul specific al acestor hemoroizi , in special in formele cronice sau complicate.

Va recomand un consult la un specialist proctolog pentru o opinie avizata in legatura cu tratamentul care vi se potriveste cel mai bine in acest moment.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila. Prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist. www.csid.ro, societatea Mediafax, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi pot fi receptionate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.



Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

Zf.ro
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici anunţă schimbări MASIVE la program. Cine va mai primi banii S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
BusinessMagazin.ro
RECESIUNE! Turcia a CEDAT. Erdogan nu mai face faţă, iar problemele uriaşe din ţară au început să EXPLODEZE RECESIUNE! Turcia a CEDAT. Erdogan nu mai...
Cât câştigă şi ce AVERE are Ministrul...
Cum arată casele care se CONSTRUIESC în...
Descopera.ro
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios, iar rezultatul este surprinzător Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru...
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG...
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru...
Mediafax.ro
Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul la gură! O navă spaţială va TRAGE cu gloanţe în spaţiu, peste două zile. Succesul misiunii, de importanţă crucială | VIDEO Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul...
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii...
Statele Unite trimit un distrugător în...
Gandul.info
Respingerea Olguţei, UN JOC ÎN DOI între Dragnea şi Iohannis. Băsescu: Mă înfurii când cineva vrea SĂ MĂ PĂCĂLEASCĂ. Vezi de ce acceptarea lui Răzvan Cuc l-a convins pe Iohannis de trocul dintre cei doi Respingerea Olguţei, UN JOC ÎN DOI între...
Aterizare forţată pe un câmp de lângă...
PSD jubilează că scad şansele lui Kovesi....
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Seară de coşmar pentru Simona Halep! OUT de la Dubai, mai primeşte o veste proastă BREAKING NEWS: Seară de coşmar pentru...
Este ireal! PSD tocmai a aprobat un proiect...
BREAKING NEWS | Nu a făcut nici măcar...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
GALAXY S10: cât costă şi de unde îl poţi cumpăra în ROMÂNIA. De data aceasta SAMSUNG a cam exagerat cu preţurile GALAXY S10: cât costă şi de unde îl...
Iată cum se prezintă GALAXY S10, telefonul...
GALAXY S10 a fost LANSAT! Iată cât costă...
ProMotor.ro
Dacă trece această lege, toţi şoferii vor plăti amenzile imediat ce le primesc! Dacă trece această lege, toţi şoferii...
Citroën prezintă conceptul 100% electric...
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
ULTIMA ORĂ
O femeie a aflat că trebuie să-şi amputeze piciorul. Nu a vrut să i se taie membrul „degeaba”, aşa că a luat o decizie ŞOCANTĂ: Mi-am pus bani deoparte | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.