Cele mai
Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Caută în:
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Alimente care nu se recomanda in timpul sarcinii

Buna ziua, Ma numesc Bianca si sunt gravidutza in 16 saptamani. Tinand cont ca acum este perioada in care se prepara multa mancare din carne de purcel cat este de grav ca am gustat soric - nu cred ca mai mult de 10 cm /2 cm. Mi-a spus o prietena ca am facut cea mai mare greseala pentru ca pot sa fac toxoplasmoza si ca sunt inconstienta. Nu am mancat tot soricul de pe purcel si nici nu am facut exces.

Oricum la alimentatia pentru femei gravide care exista pe internet nu mai poti manca aproape nimic. Pana acum am mancat tot ce mi-a cazut bine, am baut ceaiuri de fructe, lapte, iaurturi, nu am facut exces, nu mi-a fost niciodata rau, nu sunt cu fite si nu mananc ca sa nu ma ingras, dar nu am pus nici un kg pana acum (burtica mi se vede) - deci nu cred ca am facut chiar asa o greseala mare gustand din soric. Multumesc

Întrebare pusă de D. B.

Răspunsul specialistului

Dr. Lavinia Luminita Florea
  • Dr. Lavinia Luminita Florea
  • Specializare: medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice
  • Clinica: Centrul de Diagnostic si Tratament Provita

In sarcina sunt cateva precautii de care ar trebui sa se tina cont in alimentatia mamei  pentru a asigura o protectie optima a starii de sanatate a copilului. Alimentele de evitat in sarcina sunt:

  1. Fructe de mare si peste afumat, icre de peste - ar putea fi contaminate cu listeria ( se pot  consuma fructele de mare sau peste proaspat ori decongelat - gatite la temperaturi optime). Pestele gras , care contine o sursa importanta de omega 3 poate ascunde  totusi  niveluri importante de mercur (peste bogat in mercur: rechinul, pestele spada, tonul rosu) care ar putea sa afecteze dezvoltarea sistemului nervos al bebelusului. Studiile au aratat ca fatul este foarte sensibil la mercurul din peste, pe parcursul lunilor a treia si a patra de gestatie.
  2. Oua crude sau orice alte alimente care contin oua crude (salate, maioneze, inghetate si creme pentru prajituri) ar trebui sa fie evitate pentru a preveni infectia cu salmonela. Daca produsele sunt preparate termic nu mai exista contraindicatii.
  3. Branzeturi moi (Brie, Camembert, Roquefort, Feta, Gorgonzola si branzeturile mexicane) cu exceptia cazului in care este specificat clar pe etichetele produselor ca sunt preparate din lapte pasteurizat. Listerioza poate aparea si in cazul consumului de lapte nepasteurizat (nefiert).
  4. Legume nespalate - se poate contacta toxoplasmoza.
  5. Carne cruda - carnea trebuie sa fie suficient preparata termic. In caz contrar, carnea ar putea fi o sursa de salmonella, trichinella, toxoplasmoza sau chiar e-coli.
  6. Alcool - In functie de cantitatea implicata, perioada de dezvoltare a sarcinii si modul in care a fost consumat alcoolul in timpul sarcinii, ar putea conduce la sindromul alcoolismului fetal, dar si  tulburari de dezvoltare ale fatului.
  7. Alte contraindicatii relative - cofeina; arahide; seminte de susan; ananas; papaya (nu exista studii suficiente care sa dea contraindicatii clare asupra consumului lor in timpul sarcinii).

Ca si precizare particulara, la consumul de piele cruda de porc (soric) riscurile sunt de tip consum de carne cruda. La screening-ul de trimestru 3 se va repeta dozarea anticorpilor de protectie (de tip anti Toxoplasma, Listeria, Chlamidia , etc) si se va putea preciza clar prezenta si cantitatea anticorpilor si cat de mult a influentat acest consum evolutia sarcinii dvs. Recomandarea  mea ar fi sa incercati sa respectati de acum inainte sugestiile de mai sus.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila. Prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist. www.csid.ro, societatea Mediafax, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi pot fi receptionate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.



Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

Zf.ro
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici anunţă schimbări MASIVE la program. Cine va mai primi banii S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
BusinessMagazin.ro
O nouă VICTIMĂ a BREXITULUI. O companii auto gigant îşi ÎNCHIDE fabrica din Anglia şi concediază 3.500 de angajaţi O nouă VICTIMĂ a BREXITULUI. O companii...
Una dintre cele mai civilizate ţării din...
Descopera.ro
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific. FOTO+VIDEO Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru...
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Fenomenul ALARMANT care ia amploare. RENUNŢĂ...
Mediafax.ro
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii sale, după ce s-a trezit dintr-o comă de patru zile. Nimeni nu ştia că avea un organ în plus care a ascuns o REALITATE zguduitoare | FOTO O adolescentă a avut parte de supriza vieţii...
Statele Unite trimit un distrugător în...
GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă...
Gandul.info
Rusia intenţionează s-o ”rupă” cu Internetul mondial, pentru o oarecare perioadă de timp. Marian Sultănoiu atrage atenţia că şi ministrul Culturii din România crede că Internetul îi îndreaptă pe tineri spre alte direcţii decât cele NORMALE Rusia intenţionează s-o ”rupă” cu...
Preşedintele PSD, în postura de VICTIMĂ....
Traficanţii de copii romi din Ţăndărei...
ProSport.ro
Motivul real din spatele cutremurului provocat de Simona Halep în lumea tenisului! S-a aflat, după două zile de speculaţii Motivul real din spatele cutremurului provocat...
România şi-a pus speranţe în el, dar...
Simona Halep, luată prin surprindere: "Eşti...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de până acum! Nici măcar APPLE nu a avut curaj să ceară atât de mult Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de...
Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid?...
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
ProMotor.ro
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un tunel. Câtă presiune pe o SKODA FABIA! - VIDEO Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
A parcurs PESTE 1,6 MILIOANE DE KM cu această...
Brandul din România care introduce DEVIZUL...
ULTIMA ORĂ
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii sale, după ce s-a trezit dintr-o comă de patru zile. Nimeni nu ştia că avea un organ în plus care a ascuns o REALITATE zguduitoare | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.