Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Sărmăluţe vegetariene cu ciuperci

Foarte multe persoane obişuiesc să ia pastile pentru a face faţă meselor de Sărbători. Nu de alta, dar fără suplimentele care să eficientizeze digestia, n-ar mai avea o stare de bine de-a lungul sezonului festiv. Desigur, poate fi o soluţie, însă nu ar fi mai eficientă evitarea acestora şi găsirea unor alternative mai uşoare, dar delicioase, ale celebrelor feluri de mâncare? Iată o reţetă vegetariană de sărmăluţe. Fără carne, şi totuşi delicioasă!

Sărmăluţe cu ciuperci

Ştim, sărmăluţele nu au niciun farmec atunci când sunt private de carne. , care dau un plus de savoare! Ciupercuţele sunt în totalitate opţionale, astfel încât te poţi simţi liber să nu le încorporezi, dacă nu îţi fac cu ochiul! Iată de ce vei avea nevoie!

Ingrediente:
• 300 g ciuperci proaspete
• 1 ou
• 1 ceapă
• 1 cartof răzuit
• 3 linguri de orez prefiert
• frunze de varză murata lăsate la desărat
• 1 ţelină medie
• o cană de bulion şi o ceaşcă de roşii în bulion sau roşii uscate (pentru un plus de aromă)
• 2 foi dafin
• o legătură de pătrunjel verde
• boia, piper negru boabe; sare, cimbru, mărar – după gust

Mod de preparare:
Ciupercile se călesc uşor până când se înmoaie şi îşi schimbă culoarea, după care se toacă mărunt şi se amestecă cu carnea tocată, oul, ceapa tocată, orezul prefiert, cartoful răzuit, sare şi piper după gust. Se amestecă foarte bine cu mâna curată, apoi se ia o cantitate potrivită (în funcţie de mărimea sarmalelor pe care vreţi să le obţineţi). Se aşază sărmăluţele în oală şi deasupra fiecărui rând se mai presară câte puţin din condimente. Se adaugă ulterior bulionul, roşiile şi se pune apă la final până ce atinge nivelul sarmalelor. Se bagă la cuptor, la foc mic şi se controlează din când în când. În cazul în care sosul scade, se mai adaugă apă.

Citește și:
Salată Boeuf dietetică
3 diete la modă: vegan, vegetarian şi Raw food
Laura Cosoi a devenit experta in tiramisu raw-vegan


Exclusiv Online - 27.12.2017
Citește pe descopera.ro
Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU. Arghezi l-a făcut în vremea în care era călugărul Iosif Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU....
ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate sunt uriaşe”, iar EFECTELE sunt de zece ori mai mari decât în urma dezastrului de la Cernobîl ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate...
Taur Taur 21 April - 21 May

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

Zf.ro
BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood a fost ÎMPUŞCAT în cap în plină stradă. A murit pe loc BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood...
Pregătiţi-vă de INVAZIA pakistaneză:...
Bucuria nu a ţinut mult! Cel mai aşteptat...
BusinessMagazin.ro
Ce a păţit tânărul din Suceava care i-a strigat lui Dragnea că PSD nu a făcut “Nimic” - VIDEO Ce a păţit tânărul din Suceava care...
Murdoch, fiii săi şi imperiul său media...
Croitorul lui Hitler. Cine este omul care...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO | Clipe de groază pentru preşedintele Liberiei! A intrat în birou şi a crezut că nu vede bine: e uluitor ce a putut găsi FOTO | Clipe de groază pentru preşedintele...
Totul a plecat de la o singură partidă...
Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA de la Notre Dame. Dezvăluirea s-ar putea să vă surprindă A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA...
Numele unei companii europene a fost CENZURAT...
Telefoane mobile interzise prin OUG în...
ProMotor.ro
Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA ÎNCET, DAR SIGUR! Uite ce trebuie să faci ca să nu ai probleme Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA...
Când pot fi folosite radarele pistol. Legea...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
Aşa poţi CUCERI orice femeie. Obiceiul pe care ar trebui să îl ai ca BĂRBAT Aşa poţi CUCERI orice femeie. Obiceiul...
SINGUR împotriva Imperiului Otoman: Povestea...
Cele mai PERICULOASE lucruri care dorm cu...
ULTIMA ORĂ
IMAGINEA devenită VIRALĂ, făcută cu O ORĂ înainte ca Notre-Dame să fie cuprinsă de FLĂCĂRI: Fotograful a făcut anunţul aşteptat de tot internetul! Căutările au luat sfărşit! | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.