Cele mai

Află cum poţi reduce disconfortul testului Papanicolau

Papanicolau este unul dintre testele pe care ar trebui să-l facă anual orice femeie care şi-a început viaţa sexuală. Din păcate, multe dintre noi, renunţă la el din varii motive (frica de durere, frica unui rezultat nefavorabil sau lipsa unei informări de specialitate), iar asta nu este o soluţie, pentru că acest test îţi poate salva viaţa.

Iată câteva sugestii pentru a reduce diconfortul examinării.

Nu te mai gândi

După ce ai făcut programarea, nu te mai gândi la procedura în sine, pentru că nu vei mai fi în stare să te relaxezi, iar asta îţi va da o stare de discomfort.

Vorbeşte cu medicul

Spune-i medicului că îţi este frică. Cu siguranţă, va fi receptiv, îţi va explica întocmai procedura şi se va purta cu blândeţe.

Cheia este relaxarea

Ştim că este dificil să te relaxezi înaintea procedurii, în special dacă este prima oară sau dacă eşti îngrijorată de rezultate. Însă, dacă nu încerci să te relaxezi, îi va fi mult mai dificil medicului să introducă speculul din cauză că muşchii vaginali se contractă atunci cănd ţi-e teamă sau eşti anxioasă. Respiră profund de câteva ori şi spune-ţi că dacă te relaxezi, testul va fi recoltat mult mai rapid şi uşor.

 

Citește și:
Testul Papanicolau îţi poate salva viaţa, câştigă 10 x examene gratuite la Regina Maria!
La ce intervale de timp se recomandă testarea Papanicolau?
Testele pentru HPV, mult mai eficiente decat clasicul Babes-Papanicolau
E suficient sa facem testul Papanicolau o data la 2 ani


Exclusiv Online
Citește pe descopera.ro
MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât s-a spus iniţial - cel mai amplu studiu de până acum MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât s-a spus iniţial - cel mai...
De ce SUEDIA nu a închis şcolile şi restaurantele în contextul COVID-19 De ce SUEDIA nu a închis şcolile şi restaurantele în contextul COVID-19
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina NEMIȘCATĂ câteva săptămâni Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Vrei să pari bogat dar ai un buget limitat?...
Acest șofer i-a lăsat MASCA pe polițiști....
Descopera.ro
O nouă METODĂ de avertizare privind TRANSMITEREA coronavirusului, detectată de cercetători olandezi O nouă METODĂ de avertizare privind TRANSMITEREA...
MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât...
PARODIA momentului despre CORONAVIRUS -...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .