Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Nicoleta Nucă: ,,Sunt vegetariană de nouă luni''

Solista a renunţat la carne în urmă cu nouă luni şi şi-a schimbat radical stilul de viaţă. Nicoleta Nucă a vorbit pentru CSID despre meniul pe care îl are acum, despre modul în care reuşeşte să câştige lupta cu kilogramele şi despre operaţiile estetice care i-au schimbat look-ul.  

Care a fost cea mai radicală schimbare de look la care ai recurs vreodată?

Cred că cea mai radicală schimbare de look a fost tunsoarea pixie. A fost o schimbare pe care mi-am dorit-o şi cu care m-am simţit foarte bine.

Care sunt operaţiile la care ai recurs? Le-ai făcut din necesitate sau pentru că voiai o schimbare?

Rinoplastia şi mărirea sânilor. La rinoplastie am recurs pentru că aveam o problemă medicală, dar am intervenit şi din punct de vedere estetic, iar la sâni doar pentru că mi-am dorit această schimbare.

Ai ţinut vreodată regim? Cum reuşeşti să scapi de kilogramele în plus?

Nu, nu am ţinut. Sunt împotriva regimurilor alimentare restrictive. Sunt adepta modului sănătos de viaţa şi a sportului. Mă menţin în formă datorită acestui regim de viaţă. Dacă am nevoie să slăbesc repede câteva kilograme, reduc din carbohidraţi şi mă abţin de la dulciuri. 

Ştii să găteşti? Care este preparatul cu care nu dai niciodată greş?

Puţin.Ştiu să gătesc câteva preparate, însă recunosc că nu sunt înnebunită după asta. Atunci când intru în bucătărie merg la sigur cu peştele şi legumele la cuptor! Eşti adepta stilului vegetarian sau în regimul tău de viaţă carnea e baza?

Sunt vegetariană de 9 luni, iar această schimbare în viaţa mea a fost mai mult un experiment personal, dar care a ajuns să îmi placă mult, deşi eu mă consideram o carnivoră înrăită. Am eliminat doar carnea din alimentaţie, consum peşte şi fructe de mare, ouă, puţine lactate, fructe şi legume. 

Câte ore petreci la sală şi de câte ori mergi pe săptămână? Ce parte a corpului lucrezi cel mai des?

Merg de 2, 3 ori pe săptămână la sală şi mai merg şi la cursuri de dans de 2 ori pe săptămâna. Cel mai mult lucrez picioarele, fesierii şi abdomenul. 

Ce nu îţi lipseşte niciodată din meniu?

Apa, fructele şi legumele.

Apă plată cu lămâie sau se acceptă şi băuturile acidulate?

Doar apă plată sau ceai verde. Nu mai consum băuturi acidulate de peste 6 ani.

Care este produsul de frumuseţe pe care îl ai tot timpul în geantă?

Pudra matifiantă şi rujurile de diferite culori, potrivite pentru orice ocazie. 

Cum ai grijă de tenul tău? Mergi des la cosmetică? Ai vreun ritual pe care îl respecţi şi acasă?

Am grijă să mă demachiez mereu înainte de somn şi folosesc produse compatibile cu tenul meu. Încerc să mă hidratez cât mai mult şi să dorm suficient (acestea două sunt cele mai eficiente "tratamente" pentru ten). Din când în când merg şi la cosmetică, dar, din lipsă de timp, încerc să am grijă de tenul meu acasă.

Ai vreun tatuaj? Ce semnificaţie are?

Da, am 11 tatuaje. Aproape fiecare are o semnificaţie pentru mine.

Ai vreun obicei înainte de concert? Îţi protejezi cumva vocea?

Da, îmi încălzesc mereu vocea înainte de concerte şi încerc să fiu cât mai odihnită. Din fericire, răcesc foarte rar, deci nu prea mi s-a întâmplat să fiu nevoită să cânt cu "jumătate de voce". 

Există vreo parte a corpului tău care te nemulţumeşte?

Talia. Nu am o talie tocmai de viespe, dar nici nu pot spune că mă nemulţumeşte complet. Per total, sunt destul de mulţumită de corpul meu.

Citește și:
Vedete rase în cap - se mai poartă această tunsoare în 2017?
10 vedete dezvăluie cum şi-au pierdut virginitatea
10 vedete în viaţa privată


Exclusiv Online - 26.09.2017
Citește pe descopera.ro
O ISTORIE mai puţin ştiută. Ce a făcut CEAUŞESCU la doar câteva minute de la moartea lui Dej O ISTORIE mai puţin ştiută. Ce a făcut CEAUŞESCU la doar câteva...
Templul PLĂCERILOR interzise. I-a şocat până şi pe cei mai permisivi dintre occidentali Templul PLĂCERILOR interzise. I-a şocat până şi pe cei mai permisivi...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Vă atrag foarte mult distracţiile şi v-aţi propus să nu pierdeţi niciun prilej în a le dovedi celorlaţi că ştiţi să trăiţi. Pe plas socio-profesional se bun ale baze ale evoluţiei dumneavoastră...citește mai departe

×

Zf.ro
V-aţi pregătit conturile? ANAF începe marea rambursare! 2,6 miliarde de lei sunt pe listă V-aţi pregătit conturile? ANAF începe...
Oraşul din România care tocmai a luat...
SOLUŢIA la criza forţei de muncă din...
BusinessMagazin.ro
Cum a reuşit o tânără de 23 de ani să strângă suficienţi bani pentru a-şi cumpăra o casă. Este o metodă simplă, la îndemâna tuturor Cum a reuşit o tânără de 23 de ani să...
Cel mai sărac oraş din România, adus...
Mediafax.ro
ISTORIC VEHICUL: Aplicaţie RAR prin care oricine poate verifica gratuit în ce stare este o maşină şi de ce reparaţii a avut nevoie ISTORIC VEHICUL: Aplicaţie RAR prin care...
Tânără ROMÂNCĂ, aproape desfigurată...
Momente de cumpănă pentru Liviu Dragnea....
Gandul.info
Au chemat preotul la o femeie muribundă, pentru a-i da ultima binecuvântare. Aceasta nu a murit, iar când şi-a mai revenit a povestit poliţiştilor clipele de COŞMAR prin care a trecut în compania bărbatului de 75 de ani/ Reacţia Bisericii Au chemat preotul la o femeie muribundă,...
Unui bărbat, care stătea la o terasă,...
Un bărbat din Brăila a vrut să îşi...
ProSport.ro
A fost TĂIATĂ în public! Imaginile care fac înconjurul lumii au dus la un scandal monstru: momentele dramatice surprinse de o cameră de filmat A fost TĂIATĂ în public! Imaginile care...
BREAKING NEWS: Fraudă de milioane de dolari...
Se tem pentru viaţa lui! "Am trei copii...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cele mai ieftine TELEFOANE mobile performante disponibile în România Cele mai ieftine TELEFOANE mobile performante...
Fiind ameninţat cu un arc cu săgeţi,...
Un tânăr de 18 ani ar putea sta în ÎNCHISOARE...
ProMotor.ro
PRIMA ŢARĂ unde toate taxiurile vor fi electrice, iar încărcarea lor se va face WIRELESS, din mers PRIMA ŢARĂ unde toate taxiurile vor fi...
RAR a lansat aplicaţia gratuită „ISTORIC...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
Unul din doi români fac această chestie RUŞINOASĂ la serviciu. Tu ai prins vreun coleg? Unul din doi români fac această chestie...
Descoperire incredibilă despre ORGASM....
Fenomen ÎNGRIJORĂTOR: jumătate din cupluri,...
ULTIMA ORĂ
SCANDAL la Mondialele de patinaj. O sportivă a fost iertată după ce şi-a TĂIAT o adversară. Momentul incidentului | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.