Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Invata sa iti iubesti corpul!

Invata sa iti iubesti corpul! Invata sa iti iubesti corpul!

Pune in valoare calitatile!
Este mai usor sa iti iubesti corpul cand stii ca te prezinti lumii in cea mai buna “varianta” a ta. Si nici nu e nevoie de prea mult efort. Foloseste machiajul pentru a evidentia cele mai bune trasaturi ale tale, investeste intr-un stil care sa te avantajeze cat mai mult: o tunsoare care ti se potriveste si haine care sa iti puna in valoare calitatile fizice.

Ai grija la postura!
Daca mergi cu capul plecat si cu umerii aplecati in fata, asa te vor percepe persoanele din jurul tau. Adopta o postura prin care sa iti pui in valoare corpul. Mergi dreapta, trage umerii in spate si priveste inainte. Nu numai ca efectul asupra oamenilor va fi unul cu totul diferit, dar iti vei putea schimba in bine si starea de spirit.

Fii realista!
Nu te mai gandi ca in cazul in care vei slabi cateva kilograme sau vei merge la sala in fiecare zi sau daca iti vei face un implat cu silicoane, totul va fi diferit. Daca vei gandi astfel, nu iti vei accepta niciodata corpul asa cum este si vei astepta mereu momentul in care vei arata perfect, care nu va veni niciodata. Corpul tau este minunat asa cum este acum.

Ingrijeste-te!
Corpul tau este ceea ce te deosebeste la prima vedere de alte persoane, prin urmare, asigura-te ca ii acorzi atentia cuvenita. Fa-ti din cand in cand o masca faciala, un tratament de infrumusetare sau mergi la un salon de masaj. Toate acestea te vor face sa te simti minunat, ceea ce nu va trece cu siguranta neobservat de ceilalti.

Somnul de frumusete
Organismul uman este o adevarata minune a naturii, dar pentru a functiona la un nivel optim, are nevoie de odihna. De aceea este foarte important sa dormi suficient, mai ales pentru ca in timpul noptii organismul tau trece printr-un proces esential de refacere la nivel celular.

Fa miscare!
Daca te mentii in forma cu ajutorul exercitiilor fizice, vei arata si te vei simti mai bine. Exercitiile fizice regulate stimuleaza producerea endorfinelor, hormonii care te fac sa te simti bine. Iar daca te simti bine ai mai multa incredere in tine si vei avea o parere mai buna despre corpul tau.

Iubeste-te!
Nu te mai compara cu alte persoane. Daca faci acest lucru, intotdeauna te vei simti intimidata. Invata sa iubesti tot ceea ce inseamna corpul tau si aminteste-ti ca esti frumoasa asa cum esti.

Nu-ti lasa imaginatia s-o ia razna!
Poate crezi ca nasul tau este prea lung, ca fundul tau este prea mare sau ca burta iti iese in afara. Dar gandeste-te la toate acestea cu mai multa atentie – poate fi totul numai in mintea ta. Observi aceste lucruri si la alte persoane? Sunt sanse mari ca raspunsul sa fie “nu”, ceea ce arata ca oamenii nu te privesc atat de aproape cum te privesti tu si cu siguranta nu te studiaza asa cum o faci tu. Si chiar daca ar face acest lucru, faptul ca ai putina burtica nu ii va determina sa-si schimbe parerea despre tine.

Articol exclusiv online

 

Citește și:
Singur(ă) de sărbători...
Promisiunile sănătoase ale lui 2014
Oportunităţi de business pentru femei în 2014


Exclusiv Online - 06.06.2007
Taguri: Invata, sa, iti, iubesti, corpul!
Pe aceeași temă
Citește pe descopera.ro
DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele rege” Carol I. De ce a vrut să ABDICE şi de ce nu voia ca Ferdinand să ajungă rege. „Dumnezeu l-a iertat şi nu a apucat să îl pună în practică” DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele...
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea o TEHNICĂ extrem de neobişnuită. „Îi loveau mereu din scurt în punctele lor cele mai SLABE” MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care NU A MURIT nimeni Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi vadă fiul în cel mai frumos moment al vieţii! Tragedie fără margini: familia l-a găsit mort în casă BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi...
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
BREAKING: România, lovită în plin de...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj, GOOGLE este suspectat că a colectat date ale utilizatorilor încălcând GDPR. AMENDA va fi usturătoare În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
ProMotor.ro
Ai luat o amendă? Uite ÎN CÂT TIMP SCAPI DE EA dacă nu o plăteşti! Ai luat o amendă? Uite ÎN CÂT TIMP SCAPI...
MANEVRA asta o vezi o dată la 100 de ani....
MARTORUL DIN BORD care te anunţă că maşina...
Descopera.ro
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea o TEHNICĂ extrem de neobişnuită. „Îi loveau mereu din scurt în punctele lor cele mai SLABE” MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp...
O BIZARERIE mai mare nici că se putea....
Tratamentul TERIFIANT folosit de cel mai...
ULTIMA ORĂ
Regina Marii Britanii, la un SUPERMARKET fără personal la casele de marcat: Pot să păcălesc sistemul şi să FUR ceva?/ REACŢIA directorului de magazin | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.