Menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Daca testul de sarcina este negativ si nu a venit menstra, mergeti la un medic... citește

Caută în:
Cele mai

De ce este fumatul nociv – toţi fumătorii trebuie să vadă acest VIDEO!

Eşti fumător?

Dacă răspunsul este DA, atunci cu siguranţă trebuie să urmăreşti clipul de mai jos, care îţi arată exact ce se întâmplă cu plămânii  tăi atunci când tragi din ţigară.


Experimentul dovedeşte cât de toxic este acest viciu, responsabil de moartea a nu mai puţin de 10 oameni la fiecare minut.

Te întrebi cum reacţionează organismul tău atunci când încetezi să mai fumezi? Specialiştii au întocmit o listă cu chiar acum:

10 motive pentru care merită să te laşi de fumat

1. În 20 de minute tensiunea revine la normal.

2. În 8 ore nivelul de monoxid de carbon (un gaz toxic) din circulţia sanguină este redus la jumătate iar cel de oxigen va reveni la valori normale.

3. În 48 de ore riscul de a face un infarct va scădea semnificativ, nicotina va dispărea complet din organism iar simţul mirosului şi al gustului vor reveni la normal.

4. În 72 de ore căile respiratorii se vor relaxa iar nivelul de energie va creşte.

5. În două săptămâni circulaţia sângelui se va îmbunătăţi, lucru care se va întâmpla şi pe parcursul următoarelor 2 luni.

6. În 3-9 luni, tusea, respiraţia îngreunată şi problemele respiratorii vor dispărea, ca efect al creşterii capacităţii pulmonare de până la 10%.

7. În primul an de când te vei lăsa de fumat, riscul de a suferi un infarct se va reduce la jumptate.

8. În 5 ani, riscul de a face un atac cerebral va fi la fel cu cel al unei persoane care nu fumează, deci mai mic.

9. În 10 ani, şansele de a face cancer de plămâni vor fi identice cu ale unui nefumător.

10. În 15 ani vei avea un risc identic cu al nefumătorilor de a suferi de boli de inimă, deci foarte scăzut.

Citeşte mai multe articole pe tema dependenţei de fumat în dosarul nostru Cum să te laşi de fumat - renunţă la dependenţă.

Citește și:
3 plante care te ajută să te laşi de fumat
Cum te laşi de fumat – sfatul psihologului
Cum să te laşi de fumat - metoda uşoară a lui Allen Carr


Exclusiv Online - 19.08.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe one.ro
Oana Cuzino a dezvăluit secretul tinereţii sale. "În câteva cuvinte..." Oana Cuzino a dezvăluit secretul tinereţii sale. "În câteva cuvinte..."
Cum a slăbit Cori Grămescu 40 de kilograme. ”Reţeta magică pentru slăbit constă în…” Cum a slăbit Cori Grămescu 40 de kilograme. ”Reţeta magică pentru...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Balanţele au o lună în care aspectul profesional are un impact major asupra vieţii lor. Muncesc extrem de mult în iulie, dar  ar putea obţine şi o mărire de salariu. Cariera se află în...citește mai departe

×

One.ro
Dezvăluire şocantă pentru Al Bano şi Romina Power! Ce s-a întâmplat cu fiica lor, dispărută în urmă cu 22 de ani Dezvăluire şocantă pentru Al Bano şi...
Andreea Berecleanu, ce să nu-i faci niciodată...
Elena Udrea a născut! Primele declaraţii...
Zf.ro
(P) Cum mai stai cu matematica? (P) Cum mai stai cu matematica?
Cum să le dai aşa ceva? O problemă de...
BREAKING NEWS! Acţiunile Renault s-au PRĂBUŞIT....
BusinessMagazin.ro
Te-ai gandit sa pleci din Romania? Locuri in care esti platit doar sa vii si sa vrei sa locuiesti acolo. Ba, uneori ti se da si o vaca Te-ai gandit sa pleci din Romania? Locuri...
Oraşul din România, renovat, care acum...
Descopera.ro
De ce este bine să încerci sexul ANAL De ce este bine să încerci sexul ANAL
ASASINATUL care a schimbat decisiv istoria...
Aşa le PLACE cel mai mult femeilor. Poziţiile...
Mediafax.ro
Mesajul pe care Dragnea îl voia PIERDUT, afişat în TOIUL NOPŢII pe cea mai importantă CLĂDIRE din mijlocul Bucureştiului. Cum face FIREA să steargă URMELE care duc la ea Mesajul pe care Dragnea îl voia PIERDUT,...
LOTERIA BONURILOR FISCALE: Valoarea bonurilor...
MESAJE DE SFÂNTA MARIA. Cele mai inspirate,...
Gandul.info
POT SĂ SCHIMB ceva în lumea asta. ADELA POPESCU aşteaptă al doilea copil. Vezi povestea unui om FERICIT care trăieşte bine în ţara lui POT SĂ SCHIMB ceva în lumea asta. ADELA...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Veste foarte tristă în România. Nici măcar celebritatea nu l-a salvat: s-a săturat de UMILINŢE şi a luat o decizie extremă: “Se pare că trebuie să moară şi alţii” Veste foarte tristă în România. Nici...
Imagini INCENDIARE! Este incredibil cum...
BREAKING NEWS: Răsturnare incredibilă...
ApropoTv.ro
Drama soţiei lui Wilmark: „Am învăţat să trăiesc cu boala, să o accept!” Drama soţiei lui Wilmark: „Am învăţat...
Elena Udrea a născut natural, fără medic:...
Anamaria Prodan, mamă de gemeni: "Pot să...
Go4it.ro
Şi-a cumpărat aspirator-robot, dar nu a anticipat reacţia animalului de companie. PERICOLUL despre care nu i-a spus vânzătorul din magazin Şi-a cumpărat aspirator-robot, dar nu...
Telefonul NOKIA pe care îl aşteptai vine...
Samsung atacă HUAWEI cu un nou telefon...
ProMotor.ro
Cea mai nouă modalitate de a scăpa de AMENDĂ este propusă chiar de POLIŢIE Cea mai nouă modalitate de a scăpa de...
A văzut un hoţ care aplica metoda „motorului...
Cel mai tare număr de înmatriculare din...
ULTIMA ORĂ
„Urmează un nou exilat!” Ce glume s-au viralizat pe net după pictorialul din Costa Rica cu ELENA UDREA, însărcinată în luna a şaptea

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.