Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:
Cele mai

Gingko Biloba, bună când te doare capul sau ai ameţeli

Frunzele de gingko biloba sunt recomandate tuturor celor care vor să îşi păstreze sau să îşi amelioreze capacităţile circulatorii şi cerebrale. Gingko Biloba este un arbore surprinzător, care există de aproape 250 de milioane de ani şi este extrem de rezistent, dat fiind că a supravieţuit bombei atomice de la Hiroshima.

Gingko Biloba: avantaje pentru sănătate

Vasodilator. Această plantă este esenţială pentru a preveni îmbătrânirea creierului. Gingko Biloba şi bioflavonoidele sale au efecte pozitive asupra memoriei, a circulaţie cerebrale deficitare, a capacităţilor cognitive, asupra durerilor de cap şi a vertijului cauzat de de tulburări vasculare. Aici sunt incluse confuzia, ameţeala stresul şi angoasa. Este, de asemenea, utilizată în stadiile incipiente ale demenţei senine şi ale maladiei Alzheimer.

Alte beneficii. Gingko Biloba este recomandată în caz de scleroză, acufene, afecţiuni ale retinei, senzaţii persistente de frig, rău de înălţime.

Gingko Biloba: beneficii nutriţionale

Frunzele de gingko biloba sunt folosite pentru obţinerea extractului de gingko biloba. Ele conţin flavonoide, terpene şi diterpene, specifice acestui arbore, numite ginkgolide.

Gingko Biloba: cum o alegem

Frunzele de gingko biloba sunt disponibile în magazinele de produse naturiste. Puteţi planta un arbore în grădină, pentru a-i culege frunzele. Atenţie: arborele are două forme, masculină şi feminină. Fructele arborelui-femelă au un miros neplăcut; optaţi deci pentru un mascul. Tot în magazinele de produse naturiste puteţi găsi frunze sub formă de capsule gelatinoase standardizate în ginkgolide. Conţinutul ideal al extractelor din comerţ este de 25% glucoflavonoide şi 6% terpeno-lactone.

Gingko Biloba: cum o consumăm

Frunzele pot fi folosite sub formă de decoct; puteţi lua, de asemenea, extract fluid în fiole sau în capsule gelatinoase.

Un decoct ieftin şi eficient. Fierbeţi timp de cinci minute trei linguri de frunze de gingko biloba în 700 ml de apă şi apoi filtraţi. Beţi cantitatea pe parcursul zilei.

Gingko Biloba: cum o păstrăm

Frunzele se păstrează într-o pungă de hârtie, ferite de căldură şi de lumină.

Gingko Biloba: date noi din cercetare

La fel ca în cazul oricărui produs activ, se recomandă prudenţă. Este preferabil să solicitaţi sfatul unui medic, mai ales dacă urmaţi un tratament cu anticoagulante.

La începutul anilor 2000, studiile au scos în evidenţă gingko biloba ca pe un produs miraculos, capabil să trateze maladia Alzheimer. Cercetările recente au revenit asupra rezultatelor anterioare, dar extractul din frunze de gingko biloba este recunoscut de Comisia Edin Germania şi de OMS ca un adjuvant în tratamentul demenţei vasculare sau degenerative, incluzând aici pierderea de memorie, tulburările de atenţie şi depresia.

Sursa: cartea 200 de alimente care ne vor binele, autor Jean-Marie Delecroix, editura Rao.

Citește și:
Dureri de cap si ameteala zilnic. Cum le combatem?
Aproape jumatate dintre romani acuza dureri de cap cel putin o data pe luna
Filmele 3D pot provoca dureri de cap
8 lucruri neaşteptate care ţi-ar putea cauza dureri de cap


Exclusiv Online - 01.10.2018
Citește pe descopera.ro
De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII! Decizia istorică care a produs cea mai mare ruptură De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII!...
Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU. Arghezi l-a făcut în vremea în care era călugărul Iosif Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU....
Taur Taur 21 April - 21 May

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

Zf.ro
ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre cei mai bogaţi oameni din lume: Trei dintre copiii lui au murit în atentatele din Sri Lanka ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre...
Una dintre cele mai frumoase destinaţii...
BREAKING NEWS: Acum puteţi lua 25.000 de...
BusinessMagazin.ro
Cum arată fiica preşedintelui Turciei Recep Erdogan. E considerată una dintre cele mai frumoase turcoaice - GALERIE FOTO Cum arată fiica preşedintelui Turciei...
Cum a ajuns fiica unei CROITORESE din Constanţa...
Mediafax.ro
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez şi-a pierdut trei din cei patru copii în atacurile din Sri Lanka TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez...
Mihai Tudose, atac la Carmen Dan: Mincinoasă....
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING: O nouă veste tragică, după atacurile teroriste din Sri Lanka! FOTO | Descoperire macabră făcută de autorităţi BREAKING: O nouă veste tragică, după...
BREAKING: Familia Hagi se pregăteşte de...
BREAKING NEWS: Tranzacţie de zeci de milioane...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
EŞEC pentru Samsung! Cel mai AVANSAT telefon al său nu mai ajunge în magazine! Motivul pentru care GALAXY FOLD a fost AMÂNAT EŞEC pentru Samsung! Cel mai AVANSAT telefon...
A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA...
Numele unei companii europene a fost CENZURAT...
ProMotor.ro
Ai puncte de rugină pe caroserie? Uite cum poţi să le îndepărtezi - VIDEO Ai puncte de rugină pe caroserie? Uite...
Acestea sunt CELE MAI BUNE MAŞINI DIESEL!...
5 drumuri magice din România pe care poţi...
Descopera.ro
De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL a fost rezolvat De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL...
Aşa poţi CUCERI orice femeie. Obiceiul...
SINGUR împotriva Imperiului Otoman: Povestea...
ULTIMA ORĂ
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez şi-a pierdut trei din cei patru copii în atacurile din Sri Lanka

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.