Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Dureri de cap şi migrene: terapii naturiste

Migrena, este o cefalee primară, nu este simptom al unei alte afecţiuni. Trebuie însă să îngrijoreze dacă aceasta şi-a schimbat caracteristicile în ultima perioadă, dacă a debutat după vârsta de 40 de ani, dacă pacientul se cunoşte deja cu o boală sistemică sau dacă descrie durerea ca fiind “cea mai severă din viaţă”. Am aflat mai multe despre năbădăioasele migrene dar şi despre tratamente alternative de ultimă generaţie de la dr. Bogdan Pană, medic neurolog.


Cine nu a suferit niciodată de migrene să ridice mâna sus! Migrena este o formă a durerii de cap (cefalee), de obicei moderată până la severă, frecvent unilateral şi pulsatil (zvâcneşte). S-a constatat că la 25 la sută dintre pacienţi durerea este precedată de aură, reprezentată cel mai frecvent de vederea unor puncte luminoase sau linii în „zig-zag”. Pot apărea şi simptome precum greaţă, vărsături, fotofobie şi fonofobie.
Însă dincolo de disconfort şi de durere cât de departe poate duce o migrenă? ”Există forme rare de migrenă, cum ar fi cea bazilară sau hemiplegică, care pot fi confundate cu un accident vascular cerebral, iar în cazuri foarte rare migrena chiar poate  determina un accident vascular cerebral”, explică dr. Bogdan Pană, medic neurolog.

Migrene şi dureri de cap - pot fi cauzate şi de alimente şi computer

”În primul rând trebuie prevenite durerile de cap, în acest sens recomandându-se schimbarea stilului de viaţă, cu activitate fizică moderată, mese regulate şi păstrarea greutăţii corporale în limite normale.” spune dr Bogdan Pană. Există alimente care dau dureri de cap la propriu? ”Da, există. Se recomandă evitarea consumului anumitor alimente care conţin tiramină (ciocolată, brânzeturi maturate, roşii, ceapă) sau mâncare de tip fast-food care conţine glutamat monosodic. De asemenea, privitul direct în soare sau în monitor un timp îndelungat poate declanşa o migrenă şi se recomandă restricţionarea acestora sau folosirea unor ochelari cu protecţie specială” menţionează specialistul neurolog.


Migrene şi dureri de cap - tratamente fără medicamente

Dacă pacientul nu doreşte să apeleze la medicamente consacrate pentru durerile de cap, există alternative. ”Tratamentul non-farmacologic al durerilor de cap include: tehnici de relaxare, biofeedback, acupunctură şi stimularea electrică nervoasă transcutanată (TENS). Cefaly este primul dispozitiv medical aprobat pentru profilaxia migrenei, iar în septembrie 2018 a fost lansat în Europa Cefaly Dual, eficient atât în prevenţie, cât şi în acut. Această terapie prin TENS poate fi accesată în premieră în România, însă doar la recomandarea medicului neurolog” a mai adăugat dr. Pană. Terapia prin TENS are efecte adverse? ”Efectele adverse sunt uşoare şi complet reversibile. Acestea apar la 4.3% dintre utilizatori şi sunt sub forma unor furnicături sau iritaţii locale ale pielii. Aproximativ 5% dintre pacienţii care suferă de migrenă pot prezenta alodinie, o durere exagerată produsă de stimuli care nu ar produce durere în mod normal şi care, din acest motiv, nu pot utiliza dispozitivul” a mai spus medicul. Contraindicaţie au pacienţii cu dispozitive metalice sau electronice implantate in creier, care poartă stimulator cardiac sau defibrilatoare portabile.

”Femeile însărcinate nu au o contraindicaţie pentru terapia TENS. Totuşi, se recomandă o discuţie între medicul neurolog şi ginecolog pentru a îndepărta riscurile posibile.

Datorită faptului că, folosit în setarea de prevenţie, poate reduce tratamentul medicamentos până la 75%, poate fi cea mai sigură terapie pentru viitoarele mămici. De altfel, foarte mulţi utilizatori ai dispozitivului sunt femei însărcinate, în special în Statele Unite” a mai explicat medicul.

Terapia prin TENS produce efectele prezentate în studiile clinice ale Cefaly Dual International pentru folosirea compliantă a terapiei, la recomandarea medicului neurolog, pentru cel puţin 3 luni de zile. ”Efecte maxime se produc după 4 luni de folosire preventivă (în fiecare zi, timp de 20 de minute). În modul acut (adică în timpul unui atac migrenos sever), se recomandă folosirea pentru o oră a dispozitivului, ori de câte ori apare migrena. Acest tratament nu vindecă definitiv migrenele, ci poate reduce frecvenţa atacurilor şi intensitatea durerii pe timpul utilizarii terapiei” a mai spus specialistul.

Medic neurolog, Dr. Bogdan Pană

Dr Bogdan Pană

foto 123RF



Citește și:
Cancerul de sân: factori de risc, simptome, prevenţie, statistici în România
Neuroblastom: definiţie, cauze, simptome, tratament
10 lucruri esenţiale pentru sănătatea copilului
Exclusiv Online - 14.01.2019
Citește pe descopera.ro
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul...
Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor nemţi Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina NEMIȘCATĂ câteva săptămâni Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Vrei să pari bogat dar ai un buget limitat?...
Acest șofer i-a lăsat MASCA pe polițiști....
Descopera.ro
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
AVERTISMENTUL legat de coronavirus lansat...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .