Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Bananele, un aliment minune în dieta copiilor?

Banana este unul dintre cele mai răspândite fructe, având multiple beneficii de sănătate pentru copii.

Unele dintre beneficiile pentru sănătate ale bananelor pentru sugari includ ameliorarea durerilor de burtică, tratarea constipaţiei, reducerea inflamaţiei pielii şi îmbunătăţirea tulburărilor urinare, fiind considerat, astfel, un fruct sănătos pentru copii.

Studiile afirmă faptul că bananele sunt un fruct ideal care poate fi introdus în dieta bebeluşilor ce au împlinit 6 luni împlinite. Substanţele nutritive din banane sunt de foarte mare ajutor atât adulţilor, cât şi copiilor şi bebeluşilor, susţin cercetătorii.

Beneficiile bananelor includ:

Uşor de digerat: o banană bine coaptă este atât de moale încât se transformă rapid într-un piure gustos care poate fi foarte uşor înghiţit de bebeluşi, oferindu-i energie. Piureul este uşor de digerat şi, datorită acestei calităţi, poate fi consumat şi în situaţiile în care pe copil îl doare burtica. Spre deosebire de alte fructe care sunt mai acide, banana acţionează ca un pansament gastric.

Tratează constipaţia: banana conţine fibre care ajută la digestie şi la absorbţia apei. Astfel, scaunele sunt eliberate mult mai uşor. (HK Bakhru, Foods That Heal)

Controlează diareea: regimul oferit de medici în caz de diaree (de obicei cauzată de rotavirus) constă în hidratare şi o dietă pe bază de orez, pâine prăjită şi banane.

•  Furnizează nutrienţi esenţiali: bananele sunt bogate în substanţe nutritive cum ar fi potasiu, calciu, fosfor magneziu, sulf, fier şi cupru. Acestea sunt substanţe nutritive esenţiale necesare în timpul primelor luni de dezvoltare a copilului. Potasiul este important pentru funcţia musculară si pentru menţinerea ritmului cardiac. Fierul şi cuprul, pe de altă parte, sunt necesare nivelurilor de hemogramă şi hemoglobină. Calciul este un element esenţial pentru dezvoltarea oaselor.

Au risc scăzut de alergii: În diferite cazuri, alergiile alimentare sunt provocate de anumiţi aminoacizi. Însă bananele conţin aminoacizi simpli care sunt în mare parte digerabili, fapt ce le transformă într-un aliment ideal pentru copii.

Bun remediu pentru tulburări urinare: sugarii şi copii mici sunt mai predispuşi la infecţii ale tractului urinar. Simptomele pot include febră, urinări frecvente sau rare, urină puternic mirositoare. În astfel de circumstanţe, în afară de a consulta un medic pediatru, alimentaţia cu banane poate fi de asemenea benefică. Bananele pot curăţa tractul urinar de toxinele care se acumulează de-a lungul timpului.

Oase puternice şi o vedere mai bună: bananele sunt alimente bogate în potasiu. Potasiul neutralizează nivelul de sodiu care poate fi prezent în dieta copilului dumneavoastră şi prin urmare, face ca oasele copilului să devină mult mai puternice. De asemenea, calciul care este pierdut în timpul urinării poate fi restabilizat cu ajutorul consumului unei banane. Copiii care mănâncă banane regulat au şi o vedere mai bună. Vitamina A prezentă în banane protejează retina de boli.

Citește și:
10 motive să consumi mai multe banane
Dieta de 4 zile cu banane şi lapte care te scapă de 4 kilograme
Banane - ajutor pentru digestie şi duşman al lipsei de energie


Exclusiv Online - 09.09.2016
Citește pe descopera.ro
Cum a DEPINS încoronarea unui mare rege de Nicolae Ceauşescu. „Este megaloman şi complet NEBUN, dar am mare nevoie de el”. ADEVĂRUL istoric puţin ştiut Cum a DEPINS încoronarea unui mare rege de Nicolae Ceauşescu. „Este...
DESCOPERIRE surprizătoare a savanţilor. S-a întâmplat după ce 500 de oameni şi-au DEZACTIVAT conturile de Facebook DESCOPERIRE surprizătoare a savanţilor. S-a întâmplat după ce 500...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În sfârşit, o atmosferă calmă şi armonioasă se instalează în căminul dumneavoastră. Este momentul să începeţi să vă redecoraţi casa. Pe parcursul zilei, familia va ocupa un loc important...citește mai departe

×

Zf.ro
Un business care a EXPLODAT în România. Este unul dintre cele mai căutate şi mai bine plătite joburi din ţară, iar companiile NU GĂSESC angajaţi Un business care a EXPLODAT în România....
LOVITURĂ URIAŞĂ! Una dintre cele mai...
DOCUMENTUL viral publicat de un senator...
BusinessMagazin.ro
Noul Paradis Românesc. Staţiunea din munţi cu plaje artificiale la 900 de metri altitudine care a fost numita „Marea de la Munte” - GALERIE FOTO Noul Paradis Românesc. Staţiunea din munţi...
Cum a reuşit să dea faliment cel mai BOGAT...
Ce AVERE are Dan Barna, omul care într-o...
Mediafax.ro
Un român va conduce MASONERIA lumii Un român va conduce MASONERIA lumii
„Nu credeam că voi fi martor la propria...
Pe vecie... S-a întâmplat în urmă cu...
Gandul.info
Poliţiştii au descins la casa unui bărbat de 270 de kg, după ce au primit un pont. Au făcut o descoperire ULUITOARE. Nimeni nu ştie cum a fost posibil / Vecin: Nu ieşea niciodată din casă - FOTO Poliţiştii au descins la casa unui bărbat...
O doctoriţă a fost chemată, la miezul...
Te trec fiori: Detaliul HALUCINANT din incidentul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
De ce îl adoră Eden Hazard pe Zinedine Zidane. Momentul decisiv De ce îl adoră Eden Hazard pe Zinedine...
BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută...
Emil Boc, imagini de colecţie! FOTO | Camerele...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Omul care a salvat acum 34 de ani omenirea de la posibila DISPARIŢIE a murit. Povestea puţin cunoscută a unui adevărat erou şi a unei erori de computer care putea aduce Apocalipsa Omul care a salvat acum 34 de ani omenirea...
Huawei pregăteşte un parteneriat cu RUSIA....
Laptop-ul cu DOUĂ ecrane a ajuns în ROMÂNIA....
ProMotor.ro
Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ SĂ NU LE CUMPERI PE ASTEA! Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ...
VIDEO - Uite cum arată în acest moment...
Cum arată un cimitir de maşini de lux....
Descopera.ro
Ce s-a întâmplat cu corpul unei femei când a început să facă SEX mai des? Experţii au fost UIMIŢI Ce s-a întâmplat cu corpul unei femei...
Vrând să facă AMOR cu această tânără...
''Toţi ofiţerii, inclusiv căpitanul,...
ULTIMA ORĂ
Maidanezii de la Cernobîl. Cum trăiesc sute de câini în zona de excludere a dezastrului nuclear/ Animalele abandonate şi-au format propria comunitate | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.