Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Bananele, un aliment minune în dieta copiilor?

Banana este unul dintre cele mai răspândite fructe, având multiple beneficii de sănătate pentru copii.

Unele dintre beneficiile pentru sănătate ale bananelor pentru sugari includ ameliorarea durerilor de burtică, tratarea constipaţiei, reducerea inflamaţiei pielii şi îmbunătăţirea tulburărilor urinare, fiind considerat, astfel, un fruct sănătos pentru copii.

Studiile afirmă faptul că bananele sunt un fruct ideal care poate fi introdus în dieta bebeluşilor ce au împlinit 6 luni împlinite. Substanţele nutritive din banane sunt de foarte mare ajutor atât adulţilor, cât şi copiilor şi bebeluşilor, susţin cercetătorii.

Beneficiile bananelor includ:

Uşor de digerat: o banană bine coaptă este atât de moale încât se transformă rapid într-un piure gustos care poate fi foarte uşor înghiţit de bebeluşi, oferindu-i energie. Piureul este uşor de digerat şi, datorită acestei calităţi, poate fi consumat şi în situaţiile în care pe copil îl doare burtica. Spre deosebire de alte fructe care sunt mai acide, banana acţionează ca un pansament gastric.

Tratează constipaţia: banana conţine fibre care ajută la digestie şi la absorbţia apei. Astfel, scaunele sunt eliberate mult mai uşor. (HK Bakhru, Foods That Heal)

Controlează diareea: regimul oferit de medici în caz de diaree (de obicei cauzată de rotavirus) constă în hidratare şi o dietă pe bază de orez, pâine prăjită şi banane.

•  Furnizează nutrienţi esenţiali: bananele sunt bogate în substanţe nutritive cum ar fi potasiu, calciu, fosfor magneziu, sulf, fier şi cupru. Acestea sunt substanţe nutritive esenţiale necesare în timpul primelor luni de dezvoltare a copilului. Potasiul este important pentru funcţia musculară si pentru menţinerea ritmului cardiac. Fierul şi cuprul, pe de altă parte, sunt necesare nivelurilor de hemogramă şi hemoglobină. Calciul este un element esenţial pentru dezvoltarea oaselor.

Au risc scăzut de alergii: În diferite cazuri, alergiile alimentare sunt provocate de anumiţi aminoacizi. Însă bananele conţin aminoacizi simpli care sunt în mare parte digerabili, fapt ce le transformă într-un aliment ideal pentru copii.

Bun remediu pentru tulburări urinare: sugarii şi copii mici sunt mai predispuşi la infecţii ale tractului urinar. Simptomele pot include febră, urinări frecvente sau rare, urină puternic mirositoare. În astfel de circumstanţe, în afară de a consulta un medic pediatru, alimentaţia cu banane poate fi de asemenea benefică. Bananele pot curăţa tractul urinar de toxinele care se acumulează de-a lungul timpului.

Oase puternice şi o vedere mai bună: bananele sunt alimente bogate în potasiu. Potasiul neutralizează nivelul de sodiu care poate fi prezent în dieta copilului dumneavoastră şi prin urmare, face ca oasele copilului să devină mult mai puternice. De asemenea, calciul care este pierdut în timpul urinării poate fi restabilizat cu ajutorul consumului unei banane. Copiii care mănâncă banane regulat au şi o vedere mai bună. Vitamina A prezentă în banane protejează retina de boli.



Citește și:
10 motive să consumi mai multe banane
Dieta de 4 zile cu banane şi lapte care te scapă de 4 kilograme
Banane - ajutor pentru digestie şi duşman al lipsei de energie
Exclusiv Online - 09.09.2016
Citește pe descopera.ro
S-a AFLAT cine a transmis CORONAVIRUSUL care UCIDE oamenii pe capete. A ajuns deja în UE S-a AFLAT cine a transmis CORONAVIRUSUL care UCIDE oamenii pe capete....
Declararaţii SCANDALOASE ale unui mare istoric român despre Trianon. „Românii trebuie să accepte că este o TRAUMĂ majoră pentru Ungaria” Declararaţii SCANDALOASE ale unui mare istoric român despre Trianon....
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Cum a furat fiica unui preşedinte miliarde dintr-o ţară care este în criză financiară şi majoritatea omenilor trăiesc în sărăcie Cum a furat fiica unui preşedinte miliarde...
Ghicitoarea scrisă de Albert Einstein când...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Lovitură pentru farmacii. Ce medicament dispare de pe piaţă! Era în topul vânzărilor Lovitură pentru farmacii. Ce medicament...
Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Telekom anunţă creşteri de preţ pentru serviciile mobile şi fixe. Cât vei plăti mai mult pe lună Telekom anunţă creşteri de preţ pentru...
Satelit de telecomunicaţii, în pericol...
Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei...
ProMotor.ro
A pus Jack Daniel's în loc de lichid de parbriz și s-a lăudat cu asta pe internet. Acum regretă amarnic A pus Jack Daniel's în loc de lichid de...
Testul care a pus pe jar internetul şi...
Cum afli kilometrii REALI la o mașina din...
Descopera.ro
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei sexuală întrecea orice limite Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei...
Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată...
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.