Sportul, o componentă a stilului de viață sănătos, la Stejarii

Când vorbim despre un stil de viață exclusivist, sănătatea și echilibrul devin fundamentele pe care se construiește fiecare zi în Universul Stejarii. Sportul integrat armonios în rutina zilnică a rezidenților este o parte esențială a stilului de viață de aici. Prin facilitățile atent gândite, spațiile vaste de vegetație și un cadru natural unic oferit de pădurea Băneasa sportul în aer liber devine accesibil, plăcut și eficient, transformând mișcarea într-o experiență care îmbunătățește starea fizică și mentală a rezidenților Stejarii.

Practicarea sportului în aer liber, în mijlocul naturii, este una dintre cele mai plăcute și în același timp eficiente metode de a rămâne activ și sănătos. Apropierea de pădurea Băneasa – 250 de hectare de pădure înconjurătoare – și spațiile verzi generoase din incintă aduce beneficii incontestabile, dacă este doar să amintim de reducerea stresului, creșterea nivelului de energie și îmbunătățirea stării de spirit. Acestea sunt doar câteva dintre efectele pozitive, efecte pe care și cei mai mulți dintre rezidenții Stejarii, persoane cu un ritm de viață alert, le caută.

Recomandări

Efectele stilului de viață asupra inimii

A început sezonul virozelor şi gripelor. Rata vaccinărilor a scăzut în România / VIDEO

Așadar, aici, în universul Stejarii, practicarea sportului este o plăcere, iar beneficiile sunt resimțite imediat.

Știm că pentru rezidenții Stejarii, mișcarea este o activitate firească, parte din rutina zilnică. Iar unul dintre avantajele majore este posibilitatea de a practica sportul în aer liber, fără să fie nevoie de ore petrecute în trafic sau deplasări pe distanțe lungi pentru a găsi un loc adecvat pentru a face mișcare. Totul se întâmplă aproape de casă, cu flexibilitate maximă.

Indiferent dacă preferă să alerge dimineața, să facă yoga între două ședințe sau să se antreneze seara târziu, rezidenții Stejarii au oportunitatea de a găsi mereu timp și loc pentru mișcare. Acest stil de viață de la Stejarii este adaptat nevoilor celor ocupați, dar conștienți de importanța menținerii unui echilibru între familie, carieră și sănătate.

Stejarii Club Rezidențial și Stejarii Collection oferă rezidenților acces la spații verzi ample, curate și liniștite, la care se adaugă și cele 250 de hectare de pădure din jur, pe scurt un mediu ideal pentru practicarea sportului în aer liber. Aerul din această zonă, printre cele mai curate din oraș, completează perfect experiența unei vieți sănătoase și active.

Alergarea pe pista special amenajată, exerciții ușoare, gimnastica de întreținere, antrenamentele funcționale pe aleile complexului sau în grădinile interioare sunt doar câteva dintre opțiunile pe care le au rezidenții Stejarii de a face sport în aer liber, în proximitatea locuinței. Aceste spații oferă un cadru perfect atât pentru începători, cât și pentru cei mai avansați, care preferă antrenamentele mai intense.

Aleile interioare ale celor două complexuri rezidențiale oferă cadrul perfect pentru plimbări relaxante cu bicicleta sau cu rolele, fiind concepute pentru a asigura funcționalitatea necesară mișcării în aer liber.

Grădinile generoase din incintă devin locul perfect pentru activități recreative precum jocurile cu mingea, voleiul sau badmintonul, în timp ce terenul de fotbal este preferat de rezidenți care se reunesc frecvent să joace câte un meci în aer liber.

Toate aceste spații exterioare au fost proiectate pentru a oferi un nivel ridicat de siguranță, fiind astfel un mediu liniștit și plăcut pentru întreaga comunitate. Și amintim aici tocmai aceste avantaje de care se bucură comunitatea Stejarii, respectiv intimitatea și siguranța.

Într-un spațiu cu circuit închis, liniștea și siguranța sunt garantate, permițând practicarea sportului în aer liber, fără griji în această privință. Traficul auto este fie restricționat la subteran, în cazul Stejarii Collection, fie redus și atent reglementat, la Stejarii Club Rezidențial. Astfel, rezidenții se pot bucura de activități fizice, de sport in aer liber fără grija aglomerației sau a factorilor perturbatori. Este un mediu exclusivist, prietenos pentru întreaga familie, care pune sănătatea și confortul pe primul loc.

Cei care preferă să se antreneze acasă, o pot face în confortul propriului apartament, la Stejarii. Grădinile generoase ale apartamentelor de la parter, dar și terasele spațioase din toate apartamentele, permit desfășurarea oricărui tip de antrenament. Echipamentele sportive pot fi de asemenea integrate cu ușurință în aceste spații, iar priveliștea spectaculoasă către pădurea Băneasa completează experiența unică.

La Stejarii, sportul în aer liber înseamnă conectarea cu natura, pe lângă cultivarea, în fiecare zi, a stării de bine.

În proximitatea celor doua complexurilor rezidențiale, Stejarii Club Rezidențial și Stejarii Collection, se află Stejarii Country Club, o destinație exclusivistă pentru sport și relaxare. Aici, rezidenții au acces la săli de fitness ultramoderne, terenuri de tenis și piscine. Este o extensie naturală a stilului de viață activ de la Stejarii, oferind opțiuni diverse pentru cei care își doresc să experimenteze mai mult.

Sportul este parte integrantă a vieții la Stejarii. În acest cadru exclusivist, sportul devine o plăcere și o prioritate, precum și un factor cheie pentru menținerea sănătății și a unei vieții armonioase.