Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Multi kilometri pe role si rotile

Multi kilometri pe role si rotile Multi kilometri pe role si rotile

Nicoleta Luciu si Diana Dumitrescu sunt prietene bune si in afara platourilor de filmare, iar pentru role au luat lectii de la Iuliana Luciu care are ani buni de experienta in spate, pentru ca a facut parte dintr-o trupa in care canta chiar pe patine cu rotile. Cele trei aleg pentru plimbari ori parcul Herastrau, ori aleile de la Buftea.

Nicoleta, maestra in lovituri
Nicoleta Luciu a inceput sa invete in urma cu doi ani sa mearga pe role si, pana sa ajunga sa se descurce la un nivel acceptabil, s-a chinuit destul de mult. „La inceput ma opream in toate masinile si tranteam copacii la pamant”, zambeste ea. „Mi-am facut o multime de julituri. Ulterior, am mai urcat cateva trepte in folosirea rolelor. Dar nu am timp sa merg chiar in fiecare zi. In timpul sezonului de filmari, in pauza de masa, ma grabeam sa alerg putin impreuna cu colegele mele Diana, Steliana sau Adela.” Oricum, aceasta activitate o tine departe de sala de sport. „Pana acum pierdeam doua ore pe drum ca sa ajung la o sala de sport.” Rolele o mentin in forma, mai ales ca vine sezonul costumelor de baie. „Abia astept sa merg in vacanta si sa ma bronzez. O sa alegem o croaziera cu iahtul iubitului meu, pe care o sa facem si plaja.”

Cea mai buna dieta de la Diana
Cand vine vorba de alergat cu role, Nicoleta face echipa cu Diana Dumitrescu, colega ei de la „Iubire ca in filme”. „Ultima oara am fost undeva in afara orasului Buftea si am facut cinci kilometri. Era soseaua complet libera”, isi aminteste Diana. Chiar daca parcurge multi kilometri zilnic pe role, Diana spune ca, totusi, se va apuca si de un regim de slabire. „In ultima perioada, n-am mai fost foarte atenta cu dieta si mi-am permis multe dulciuri”, recunoaste ea. „Iar acum trebuie sa mai pierd ceva kilograme”. Iata si o reteta care da roade. O are de la instructorul de fitness si actrita Adriana Nicolae (cu ea au slabit multe vedete autohtone). Diana s-a mai apucat de ea toamna trecuta si, intr-un timp relativ scurt, a reusit sa fie in forma maxima. „Dimineata bei un iaurt degresat sau un lapte foarte degresat cu cereale. La pranz, pui la gratar sau pui fiert si seara o salata pana in ora 18.00. Dupa ora 18.00, multa apa si nimic altceva. Apa este esentiala in aceasta dieta si trebuie sa consumati mai mult de doi litri pe zi. Insa, dupa doua saptamani, incep sa se vada rezultatele, iar dupa o luna deja ai silueta visata. Cand ma duc acasa, mama ma intreaba : «Ti-e foame, mama?» Da. «Si ce mananci?» Putina apa”, rade Diana.

Iuliana da lectii pe role
Sa revenim insa la o experta in mersul pe rotile, Iuliana Luciu. Ea  si-a pus rolele prima oara la 10 ani si de atunci nu le-am mai abandonat. Pana acum doi ani, a cantat chiar intr-o trupa si aparea pe scena doar pe patine cu rotile. Intre timp, Iuliana a prins si ea gustul actoriei si din toamna trecuta a devenit actrita in serialul de la PRO TV, „Om sarac, om bogat”. „Cand am pauza de la filmari si e si Nicoleta in Buftea mergem sa ne plimbam. La «Om sarac, om bogat» nu am nici un coleg pasionat de role”, spune ea. Dar de la inaltimea unei experte, isi permite sa-i dea sfaturi surorii ei. „Am incercat sa o invat si uneori m-a ascultat, alteori nu. A mai facut cunostiinta cu un copac, cu un stalp. Acum reuseste sa stea relaxata si sa mearga mai bine.” Sa revenim insa. Iuliana si-ar dori sa alerge toata ziua pe role, chiar si atunci cand se ocupa de afacerea ei. De ceva vreme, si-a deschis un magazin de bijuterii impreuna cu iubitul ei si isi impart responsabilitatile. Cu alte cuvinte, timp liber nu prea are, dar nu renunta la o pasiune veche...

Text: ANDREEA GROZA   Foto:  SILVIU MATEI
 



Exclusiv Online - 22.05.2007
Taguri: Multi, kilometri, pe, role, si, rotile
Citește pe descopera.ro
Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă un SCANDAL mondial Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă...
Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia. IMAGINILE video fac înconjurul lumii Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia....
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
LOVITURĂ de teatru: Ce se întâmplă cu eMag. Dezvăluiri de senzaţie de la Iulian Stanciu, în direct LOVITURĂ de teatru: Ce se întâmplă cu...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Cum a reuşit o fiică de preşedinte să îşi construiască o avere de 2 miliarde de dolari. Are sute de mii de followers pe Instagram şi pretinde că ar fi ajutat-o caracterul şi educaţia ei Cum a reuşit o fiică de preşedinte să...
Milioane de telefoane vor fi afectate: WhatsApp...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Noul indicator care i-a indus în eroare pe şoferi. Mulţi dintre ei au încălcat legea fără să ştie Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o ţară renunţă definitiv la Uber Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
Nominalizările la Premiile Oscar: care...
ProMotor.ro
Rusia se umple de TESLA CYBERTRUCK false. Iată cum se construiește una care arată REALĂ! Rusia se umple de TESLA CYBERTRUCK false....
Merită să pui GPL pe LOGAN? Iată care...
E ca nouă, BOSS. Nu bate, nu troncăne....
Descopera.ro
Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată franceză. SECRETELE care ies la iveală după 80 de ani Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată...
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.