Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Operaţiunea Detox CSID: dieta Oshawa

M-am hotărât să mă alătur şi eu Operaţiunii Detox a redacţiei CSID. De ce? Pentru că simţeam nevoia, după Sărbători, să îmi curăţ organismul de cantităţile mai mari de zahăr cu care l-am stresat. Şi pentru că îmi place ca, din când în când, să mă „supun” unor regimuri mai stricte, pentru ca, ulterior, să apreciez mai mult savoarea fiecărui aliment în parte.
Şi, în plus, cred că e un exerciţiu pentru voinţă. Pentru că voinţa proprie e mai slabă atunci când vine vorba de dulciuri delicioase. Pur şi simplu, nu le rezist. Am renunţat la carne de 3 ani, lactate mănânc rar, însă la pandişpanurile pufoase şi prăjiturile cu cremă fină, îmi lasă mereu gura apă.
 
Nu este prima dată când aleg dieta Oshawa 
 
Am mai făcut-o şi acum 2 ani, ce-i drept, vara. M-am chinuit mai multe zile să încep, dar, de fiecare dată am mâncat cate ceva ce nu era indicat. Pană la urmă, am reuşit să o ţin 8 zile. Rezultatele? N-am slăbit, nu m-am îngrăşat. Însă pielea s-a curăţat de impurităţi, parcă mi s-a îmbunătăţit digestia, am avut mai multă energie, plus că mi s-a reeducat gustul.
 
N-am mai putut mânca mâncare prea procesată (simţeam imediat „gustul” aditivilor), n-am mai putut amesteca multe alimente la aceeaşi masă (pentru că simţeam mult mai puternic fiecare aromă şi voiam să mă bucur de ea). Abia aştept să vă împărtăşesc ce am simţit de această dată.

Principiile dietei Oshawa

Dieta se bazează pe faptul că trebuie să mâncăm alimente care sunt într-un echilibru perfect cu mediul înconjurător. Se spune că aşa sunt evitate toate bolile.
Este necesar consumul exclusiv al alimentelor naturale.
Pe durata celor 10 zile se consumă exclusiv cereale cu energie yang (orez, grâu, mei, hrişcă), fierte, măcinate ori sub formă de turtiţe sau terci (se prepară ca şi mămăliga), în orice combinaţie sau cantitate, singurul ingredient admis fiind sarea. Iar ca lichide doar apă, cât mai pură.
Ar fi bine ca alimentele să nu necesite preparare, însă iarna sau în zonele unde nu este climă caldă, cerealele pot fi fierte sau coapte.

Cum acţionează dieta Oshawa

Curăţă organismul de impurităţi, eliberează traseele energetice din corp, permiţând curgerea energiei. Îmbunătăţeşte digestia, reglează secreţiile hormonale, iar tenul devine mult mai curat.

Beneficiile dietei Oshawa

Creşte vitalitatea, capacitatea de muncă, se îmbunătăţesc memoria şi capacitatea de concentrare, somnul devine mult mai odihnitor. Este un regim de purificare a sângelui indicat şi în bolile cronice, având şi un efect de revitalizare şi regenerare.
 
Pe locuri, fiţi gata... START!
 
Tocmai pentru că vreau să văd ce schimbări aduce în corp o astfel de dietă (nu doar ce simt şi văd eu), am fost şi la doamna doctor Luminiţa Florea, de la clinica Pro-Vita. Cu ajutorul unui aparat performant de analiză a compoziţiei corporale, am aflat ca:
- am 43,8 kg
 - am 6, 1 kg grăsime, ceea ce reprezintă 13,9% din greutatea mea
- am 27 l de apa
- oasele mele cântăresc 2,6 kg (mi se pare extraordinar de puţin, chiar am s-o întreb la urmatoarea măsurătoare dacă e normal).
 
Vă voi ţine la curent cu un jurnal zilnic. Ţineţi-mi pumnii!


Exclusiv Online - 13.01.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
Ce a ieşit pe TOMOGRAFIILE infectaţilor cu coronavirus. „Este prima DOVADĂ!” Ce a ieşit pe TOMOGRAFIILE infectaţilor cu coronavirus. „Este prima...
Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi poate face BINE Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Care sunt cele mai bune pârtii din România şi cât costă un weekend la schi Care sunt cele mai bune pârtii din România...
Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
BusinessMagazin.ro
Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia luata de Turcia care sperie pe toată lumea. Grecia şi-a dublat patrulele, Bulgaria sporeşte controalele Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia...
Şefii care se plâng că nu au angajaţi...
Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde...
Mediafax.ro
Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl are, pentru întreaga lume, epidemia de coronavirus din China Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl...
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Gandul.info
O tânără de 22 de ani a murit în timpul sexului cu un bărbat pe care l-a cunoscut pe Tinder. Ce a făcut tânărul după ce a constatat decesul este înfiorător O tânără de 22 de ani a murit în timpul...
Ce se întâmplă cu copiii născuți din...
El este Cesare E, italianul infectat cu...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane, tot Apple vinde mai mult! Un IPHONE este cel mai bine vândut telefon din lume Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane,...
Pot fi telefoanele la fel de dependente...
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
ProMotor.ro
Șoferul unui BMW ÎNCEARCĂ să scape de amenda poliției. A crezut că metoda e GENIALĂ însă... Șoferul unui BMW ÎNCEARCĂ să scape de...
O șoferiță de DUSTER a produs haos în...
Dacia lui 'nea Costică fumegă ca o locomotivă...
Descopera.ro
Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea. CONDAMNAREA pentru această ''crimă'' i-a adus MOARTEA la doar 42 de ani Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea....
VIDEO. Românca care l-a ÎNGENUNCHEAT pe...
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul....
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.