Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cum afectează dieta starea şi aspectul părului?

Autor: Arabella Saulig, stilistul Wella Professional TOP TEAM

Părul lung, sănătos este un semn al sănătăţii, vitalităţii şi tinereţii. Pentru a arăta astfel şi pentru a creşte într-un ritm normal, e nevoie să fii atent şi la alimentaţie. 

Proteina este importantă mai ales in privinţa creşterii părului, dar în cantitatea potrivită. Părul este format din cheratină, o proteină din aminoacizi. Pentru a creşte, este necesar ca organismul să producă suficienţi aminoacizi, iar asta se întâmplă doar dacă mănânci destule proteine, cele mai importante surse fiind carnea slabă, peştele, nucile (oleaginoasele), ouă,  produse din soia. Dacă le introduci în alimentaţie corpul tău va produce suficiente "cărămizi" necesare pt creşterea părului.

Fierul şi zincul au de asemenea rolul lor, lipsa lor ducând la anemie. Ele contribuie la o bună ancorare a firului de păr, iar zincului şi la o producţie echilibrată a sebumului, deci ca să nu avem probleme cu scalpul gras sau uscat.
Vitaminele esenţiale părului sunt A - ajută la producerea unui sebum sănătos atât pentru scalp cât şi pentru păr, vitaminele B - biotina, niacina şi cobalamina sunt printre cele mai populare vitamine din complexul B care ajută la restabilirea strălucirii şi grosimii firului de păr, D - importantă pentru ciclul de creştere a părului.

Cum îţi afectează kilogramele în plus starea şi aspectul părului?

Arabella Saulig, stilistul Wella Professional TOP TEAM
Arabella Saulig, stilistul Wella Professional TOP TEAM

Starea părului este afectată în primul rând din cauza faptului că scalpul are de suferit.

Obezitatea poate duce la pierderea hidratării pielii, scalpul poate deveni extrem de uscat şi de aici alte probleme cum ar fi scalp sensibil cu descuamare accelerată (a nu se confunda cu mătreaţa).

Şi glandele sebacee care se află lângă folicul (rădăcina firului de păr de unde cresc firele de păr) sunt afectate, ele se pot bloca şi infecta sau pot duce la o supraproducţie de sebum, fapt ce duce la un scalp gras, încărcat, ce trebuie tratat apoi cu o gamă specializată. Dacă scalpul gras nu este spălat şi limpezit corespunzător zilnic sau la două zile, la rădăcina firului de păr se acumulează sebum, praf şi diferite reziduuri care duc la sufocarea firului de păr. Rezultatul final este căderea părului.

Capilarele, glandele sudoripare, structura colagenului sunt deasemenea afectate, iar acestea toate au legătură cu starea de sănătate a firului de păr în ceea ce priveşte hrănirea, hidratarea şi rezistenţa.



Citește și:
Tendinţe în coafuri, tunsori şi culori de păr pentru 2015
Măşti cosmetice cu făină de năut
Cum să-ţi schimbi culoarea părului în funcţie de sezon
Exclusiv Online - 22.04.2015 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani. „Nu ne aşteptam la una ca asta” Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani....
Testele ADN efectuate pe un SCHELET găsit sub un ring de dans din Rusia elucidează un mare MISTER legat de vestitul Napoleon Testele ADN efectuate pe un SCHELET găsit sub un ring de dans din Rusia...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
ULTIMĂ ORĂ: Probleme pentru eMag de Black Friday!! Ce se întâmplă când clienţii încearcă să plătească ULTIMĂ ORĂ: Probleme pentru eMag de Black...
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
S-a dat startul la MARATONUL reducerilor....
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Selena făcea furori în anii 2000 cu trupa Candy! Cum arată acum, la 33 de ani, una dintre cele mai dorite cântărețe ale țării FOTO. Selena făcea furori în anii 2000...
FOTO. Cum arată acum Simona Sensual, fosta...
Gafă URIAȘĂ a celor de la PRO TV! Au...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Galaxy S11, cel mai aşteptat telefon Samsung. Specificaţii, preţ şi data de lansare Galaxy S11, cel mai aşteptat telefon Samsung....
HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA!...
Datele utilizatorilor unui serviciu de VIDEOCHAT...
ProMotor.ro
În sfârșit ceva care nu afectează fluența. A început montarea de parapete pe rulouri pe E85 „Drumul morții” În sfârșit ceva care nu afectează fluența....
Dacia a lansat un MODEL NOU! Iată cum arată...
A oprit la semafor și a întins mâna să-și...
Descopera.ro
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani. „Nu ne aşteptam la una ca asta” Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei...
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.