Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Alege protectia solara potrivita

Alege protectia solara potrivita Alege protectia solara potrivita Deci ce inseamna SPF? Factorul de protectie solara, sau SPF, se refera la protejarea pielii de razele ultraviolete de tip B (UVB). Aceste raze sunt nocive si pot provoca arsuri si alte afectiuni ale pielii, printre care si cancerul de piele. Daca fara protectie te arzi la soare in cinci minute, cu ajutorul unei creme cu SPF30 poti sta la soare de 30 de ori mai mult, adica 150 de minute. In tot acest timp, crema, lotiunea sau uleiul cu SPF pe care il folosesti trebuie reaplicat de cateva ori pe piele pentru ca apa, transpiratia sau utilizarea prosopului il pot indeparta.

Razele ultraviolete de tip A (UVA) dauneaza pielii, provocand imbatranirea prematura a acesteia. Produsele care ofera protectie UVB, contin de cele mai multe ori si substante care protejeaza impotriva UVA. Pe ambalajele acestor produse este mentionat nivelul de protectie oferit, masurat cu ajutorul stelutelor. Nivelul maxim de protectie impotriva UVA este reprezentat prin cinci stelute.

Daca ai pielea alba, pistrui, parul blond, roscat sau saten deschis, esti foarte predispusa la arsurile provocate de razele ultraviolete. Din aceasta cauza trebuie sa alegi o crema cu un factor de protectie destul de mare, de preferat SPF25 sau 30.

Cei cu o piele mai inchisa la culoare, care se bronzeaza mai repede, trebuie sa aleaga SPF de la 15 pana la 30. Cel mai important lucru este sa poti preveni arsurile provocate de soare, dar putini stiu ca pielea bronzata este rezultatul unor leziuni produse de razele nocive ale soarelui la nivelul celulelor pielii. Desi celulele pielii au propriul mecanism de reparare a leziunilor produse de soare, intr-o vacanta obisnuita de una, doua saptamani de expunere intensa la soare,  sistemul de autorefacere al celulelor este depasit. Pe termen lung, acest lucru conduce la toate semnele vizibile ale imbatranirii pielii, precum ridurile, petele si exfolierea straturilor superioare ale pielii.

Regula de baza a protectiei impotriva razelor nocive este aceea de a aplica regulat produsul pentru protectie solara. Daca nu faci acest lucru, nivelul protectiei SPF se poate reduce destul de mult. In medie, ar trebui sa consumi in vacanta 200ml de lotiune pentru protectie solara pe saptamana, folosind-o in fiecare zi.

Dar dupa plaja? Orice lotiune de corp poate preveni uscarea pielii, dar lotiunile sau cremele special concepute pentru a fi folosite dupa plaja contin si alte ingrediente precum cele care iti racoresc pielea, cele care te ajuta sa-ti mentii bronzul pentru o perioada mai indelungata sau cu ingrediente anti-ageing.

Articol exclusiv online



Exclusiv Online - 23.05.2007
Citește pe descopera.ro
De ce MOR de coronavirus şi tineri SĂNĂTOŞI? Explicaţiile oamenilor de ştiinţă De ce MOR de coronavirus şi tineri SĂNĂTOŞI? Explicaţiile oamenilor...
Un CÂINE a supravieţuit o lună fără mâncare şi apă Un CÂINE a supravieţuit o lună fără mâncare şi apă
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus din România, dar și situația LIVE la nivel global (VIDEO) HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus...
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
ApropoTv.ro
Celebrităţi testate pozitiv cu noul coronavirus Celebrităţi testate pozitiv cu noul coronavirus
Cum să faci faţă singurătăţii în...
Psihologia pierderii locului de muncă în...
ProMotor.ro
Cum arată o Dacia Duster după un impact frontal cu un Touareg. E ca nouă, Boss! Cum arată o Dacia Duster după un impact...
Și-a luat un BMW M5 nou-nouț, dar l-a...
Ce includea PACHETUL COMPLET la o spălătorie...
Descopera.ro
Descoperirea SECOLULUI în România, după nouă ani de săpături arheologice. ''Este de trei ori mai mare decât TROIA'' Descoperirea SECOLULUI în România, după...
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .