Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

A te bronza sănătos – între mit şi realitate

Mai ai de aşteptat foarte puţin concediul de vară care echivalează nu numai cu a-ţi lua liber de la responsabilităţile profesionale, dar şi cu începutul distracţiei: soare, plajă, nisip, bronz - nemuritorul bronz mereu în trend.

Se poartă sau nu, bronzul are proprietăţile lui benefice organismului (nu uita că expunerea la soare îţi garantează necesarul de vitamina D), însă expunerea excesivă poate avea efecte adverse pe termen lung - cele mai multe leziuni sau chiar cancere ale pielii fiind cauzate de expunerea la radiaţiile solare.

Aşa că, înainte să alegi costumul de baie potrivit şi să-ţi cumperi o pălărie şic, achiziţionează-ţi o cremă fotopreotectoare şi află ce este adevărat şi ce este fals în ceea ce priveşte bronzarea. Numai aşa vei ştii cum să te bronzezi sănătos:

Fals

·    Bronzul te apără de soare.
·    Nu te poţi arde într-o zi cu nori.
·    Nu te poţi arde în apă  (mare, lac, ocean).
·    Radiaţiile UV nu sunt periculoase pe parcursul iernii.
·    Daca iei pauze regulate în timpul expunerii la soare, nu te vei arde.
·    Daca nu simţi razele fierbinţi ale soarelui, nu se vor produce arsuri.
·    Bronzul produs de soare e mai sănătos.

Adevărat

·    Bronzul rezultă în urma activităţii de apărare a organismului împotriva daunelor produse de razele UV.
·    Un bronz de culoare închisă pe pielea albă oferă un factor de protecţie echivalent cu  4.   
·    Până la 80 % din radiaţiile solare UV pot străbate perdeaua de nori. Prezenţa aburului în atmosferă poate creşte chiar şi expunerea la radiaţiile UV.
·    Apa oferă doar o protecţie minimă împotriva radiaţiilor UV , iar reflexia apei poate creşte expunerea dumneavoastră la razele UV.
·    Radiaţiile UV sunt în general mai mici pe parcursul lunilor de iarna, dar reflecţia zăpezii poate dubla expunerea totală, mai ales la altitudine mare.
·    Produsele de protecţie solară nu sunt destinate să crească timpul de expunere la soare, ci pentru a mari protecţia în timpul expunerii, inevitabilă de altfel. Protecţia pe care o oferă depinde îndeosebi de aplicarea lor în mod corect.
·    Expunerea la radiaţii UV este cumulativă în timpul zilei. Arsurile sunt produse de razele UV care nu pot fi simţite. Cea mai mare parte a  acestora sunt cauzate de razele infraroşii şi vizibile ale soarelui şi nu de radiaţiile UV .

Citeşte şi: Top metode de protectie a pielii la plaja



Exclusiv Online - 04.05.2012 Sursă foto: Hepta
Citește pe descopera.ro
Testele ADN efectuate pe un SCHELET găsit sub un ring de dans din Rusia elucidează un mare MISTER legat de vestitul Napoleon Testele ADN efectuate pe un SCHELET găsit sub un ring de dans din Rusia...
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor, Mihai Viteazu a luat o decizie care l-a ŞOCAT pe sultan: ''Niciun GHIAUR nu a îndrăznit asta''. Episodul URIAŞ din istoria românilor care nu apare în niciun manual SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor, Mihai Viteazu a luat o decizie...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru al Finanţelor anunţă probleme colosale România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
S-a dat startul la MARATONUL reducerilor....
RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă...
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Cum arată acum Simona Sensual, fosta vedetă TV, după ce a renunțat la showbizz și la numele de scenă care a consacrat-o! FOTO. Cum arată acum Simona Sensual, fosta...
FOTO. Cum a ajuns să arate Rocsana Marcu,...
BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA! Cum a reuşit să pună aplicaţii GOOGLE pe el HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA!...
Datele utilizatorilor unui serviciu de VIDEOCHAT...
Cel mai PUTERNIC telefon mic! Un producător...
ProMotor.ro
Dacia a lansat un MODEL NOU! Iată cum arată și cât costă viitorul BESTSELLER românesc Dacia a lansat un MODEL NOU! Iată cum arată...
A oprit la semafor și a întins mâna să-și...
Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui...
Descopera.ro
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor, Mihai Viteazu a luat o decizie care l-a ŞOCAT pe sultan: ''Niciun GHIAUR nu a îndrăznit asta''. Episodul URIAŞ din istoria românilor care nu apare în niciun manual SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura...
24 de ani, RUŞII au săpat la această...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.