Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

A te bronza sănătos – între mit şi realitate

Mai ai de aşteptat foarte puţin concediul de vară care echivalează nu numai cu a-ţi lua liber de la responsabilităţile profesionale, dar şi cu începutul distracţiei: soare, plajă, nisip, bronz - nemuritorul bronz mereu în trend.

Se poartă sau nu, bronzul are proprietăţile lui benefice organismului (nu uita că expunerea la soare îţi garantează necesarul de vitamina D), însă expunerea excesivă poate avea efecte adverse pe termen lung - cele mai multe leziuni sau chiar cancere ale pielii fiind cauzate de expunerea la radiaţiile solare.

Aşa că, înainte să alegi costumul de baie potrivit şi să-ţi cumperi o pălărie şic, achiziţionează-ţi o cremă fotopreotectoare şi află ce este adevărat şi ce este fals în ceea ce priveşte bronzarea. Numai aşa vei ştii cum să te bronzezi sănătos:

Fals

·    Bronzul te apără de soare.
·    Nu te poţi arde într-o zi cu nori.
·    Nu te poţi arde în apă  (mare, lac, ocean).
·    Radiaţiile UV nu sunt periculoase pe parcursul iernii.
·    Daca iei pauze regulate în timpul expunerii la soare, nu te vei arde.
·    Daca nu simţi razele fierbinţi ale soarelui, nu se vor produce arsuri.
·    Bronzul produs de soare e mai sănătos.

Adevărat

·    Bronzul rezultă în urma activităţii de apărare a organismului împotriva daunelor produse de razele UV.
·    Un bronz de culoare închisă pe pielea albă oferă un factor de protecţie echivalent cu  4.   
·    Până la 80 % din radiaţiile solare UV pot străbate perdeaua de nori. Prezenţa aburului în atmosferă poate creşte chiar şi expunerea la radiaţiile UV.
·    Apa oferă doar o protecţie minimă împotriva radiaţiilor UV , iar reflexia apei poate creşte expunerea dumneavoastră la razele UV.
·    Radiaţiile UV sunt în general mai mici pe parcursul lunilor de iarna, dar reflecţia zăpezii poate dubla expunerea totală, mai ales la altitudine mare.
·    Produsele de protecţie solară nu sunt destinate să crească timpul de expunere la soare, ci pentru a mari protecţia în timpul expunerii, inevitabilă de altfel. Protecţia pe care o oferă depinde îndeosebi de aplicarea lor în mod corect.
·    Expunerea la radiaţii UV este cumulativă în timpul zilei. Arsurile sunt produse de razele UV care nu pot fi simţite. Cea mai mare parte a  acestora sunt cauzate de razele infraroşii şi vizibile ale soarelui şi nu de radiaţiile UV .

Citeşte şi: Top metode de protectie a pielii la plaja



Exclusiv Online - 04.05.2012 Sursă foto: Hepta
Citește pe descopera.ro
SINDROMUL Ierusalim. Mulţi dintre cei care ajung în Oraşul SFÂNT înainte de Paşte păţesc ceva extrem de GRAV. ''Apare dintr-o dată'' - Imagini VIDEO tulburătoare SINDROMUL Ierusalim. Mulţi dintre cei care ajung în Oraşul SFÂNT înainte...
Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a fost CENZURAT în trecut Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a...
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

Zf.ro
ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi lideri europeni a murit ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi...
ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre...
Una dintre cele mai frumoase destinaţii...
BusinessMagazin.ro
Ţara UE care “se vinde” pentru a-şi plăti datoria. Este aproape de marginea prăpastiei Ţara UE care “se vinde” pentru a-şi...
Confesiunile unei stewardese:„Este insula...
Cum arată cel mai mare aquapark din România....
Mediafax.ro
TRIBUT pentru Notre Dame, în Oceanul Indian: Marinarii de pe portavionul Charles de Gaulle au format o catedrală umană | GALERIE FOTO TRIBUT pentru Notre Dame, în Oceanul Indian:...
Val de invective. „Bădăran, oportunist,...
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România a dat lovitura de graţie Guvernului lui Viktor Orban! Anunţul a fost făcut în urmă cu puţin timp BREAKING NEWS: România a dat lovitura de...
Atac incredibil la adresa PSD, în direct...
BREAKING: Scandal de proporţii! Mesaje,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Acestea sunt FEMEILE cu care bărbaţii îşi înşală cel mai des nevestele. Dacă eşti soţie şi ai una în preajma casei ai face bine să o CONCEDIEZI imediat Acestea sunt FEMEILE cu care bărbaţii...
A făcut o poză la Lună cu noul său telefon...
FĂRĂ VIRUŞI pe telefon. Metoda prin care...
ProMotor.ro
MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ TE FEREŞTI! Să nu cumperi niciodată aceste modele, oricât de atrăgătoare par să fie! MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ...
Mituri false despre condusul economic -...
FILMAREA care a scandalizat România! Un...
Descopera.ro
Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a fost CENZURAT în trecut Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul''...
Descoperire de PROPORŢII după analizarea...
MISTERUL celei mai controversate dispariţii...
ULTIMA ORĂ
Cea mai mare frică a lui Michael Schumacher s-a adeverit! Fiul său nu i-a respectat DORINŢA. Declaraţii CUTREMURĂTOARE despre pilotul legendar

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.