Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

3 sfaturi pentru ochi mai luminoşi şi mai limpezi

Dacă te-a prins toamna în faţa calculatorului fără să fi mers în vacanţă, e în regulă, există timp pentru orice. Însă e musai să te preocupi şi de ochii tăi. Să ţi-i păstrezi luminoşi si limpezi.
De ce? Pentru că ochii sunt primii care ne trădează atunci când suntem foarte obosite. Când stăm ore în şir în faţa ecranelor lucrând prea mult.

Pielea din jurul ochilor este foarte subţire şi sensibilă. Aici apar primele riduri, edeme, cearcăne sau linii fine de deshidratare.

“Este responsabilitatea fiecăreia dintre noi să avem un stil de viaţă cât mai sănătos şi să dormim aproximativ 7-8 ore pe noapte’, ne explică Nicoleta Ion, Trainer Repechage România. Există însă soluţii şi trucuri prin care poţi să diminuezi aspectul ochilor obosiţi şi să îi revitalizezi.

1. Extractele din ceaiuri au un rol puternic antioxidant.

Dacă vei păstra pliculeţe de ceai la frigider pentru câteva minute înainte de a le aplica pe zona ochilor, vei obţine un efect  vasocostrictor rapid ce ajută la estomparea cearcănelor. Cele mai potrivite? Ceaiurile de museţel, de albăstrele sau ceaiul verde. Compresele cu căpsuni sau castravete ajută la hidratarea pielii şi reduc inflamaţia.

2. Creşte consumul de vitamina K

Este indicat să consumi pătrunjel, spanac, mazăre, brocoli, morcovi şi alte alimente bogate în vitamina K, deoarece aceasta protejează şi întăresc pereţii vaselor capilare.

3, Aloe Vera şi Ginko Billoba

Ingredientele benefice pe care ar trebui să le contina produsele de îngrijire  sunt vitaminele K, A, C si E. Acestora li se adaugă extractele de ginko biloba sau aloe vera. “Este important să foloseşti zilnic o cremă specială pentru zona ochilor, deoarece aici pielea este mult mai sensibilă şi mai subţire decât pe restul tenului”, spune Nicoleta Ion Trainer Repechage România.



Citește și:
Pungile de sub ochi: cauze şi remedii
De ce ni se strică vederea şi care sunt analizele pentru ochi recomandate de medici
30 de lucruri uluitoare pe care, probabil, nu le ştiai despre ochi
Radiaţiile solare - cauza principală pentru cancerul de piele, de ochi şi cataractă
Trucuri simple pentru ochi mai mari şi mai seducători!
Exclusiv Online - 27.09.2017
Citește pe descopera.ro
VIDEO. Momentul ŞOCANT în care un bărbat îndreaptă un laser către PILOTUL unui elicopter de poliţie aflat în zbor VIDEO. Momentul ŞOCANT în care un bărbat îndreaptă un laser către...
O IMAGINE cu România văzută din spaţiu provoacă CONTROVERSE puternice - FOTO O IMAGINE cu România văzută din spaţiu provoacă CONTROVERSE puternice...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

În această lună ai parte de o atmosferă excelentă în familie, datorită unui succes care îi priveşte pe toţi cei ai casei. Se anunţă o veste bună pentru viitorul tău alături de cei dragi...citește mai departe

×

Zf.ro
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de PSD în urmă cu câteva ore. S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BREAKING NEWS: Metoda LEGALĂ prin care...
BusinessMagazin.ro
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care NU A MURIT nimeni Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Catastrofă la graniţa cu România: Moartea...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
E VESTEA dimineții! ADEVĂRATUL MOTIV pentru care DANA GRECU (Chera) a PLECAT de la Antena 3 E VESTEA dimineții! ADEVĂRATUL MOTIV pentru...
Virusul mortal din China, coronavirsul,...
O nouă televiziune în România. Ce programe...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor din România. Ce oferă Netflix în schimb NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
O companie britanică lansează în 2020...
Cum arată adidaşii de 400 de dolari în...
ProMotor.ro
S-au fotografiat pe capota unui FERRARI, dar nu se așteptau la asta! Acum regretă amarnic S-au fotografiat pe capota unui FERRARI,...
Cum merge Dacia Duster cu motorul de MERCEDES....
Noua SKODA OCTAVIA are un preț imbatabil...
Descopera.ro
Marele mister al FUNDULUI femeilor a fost DESCIFRAT în sfârşit. „Le dă o astfel de abilitate” Marele mister al FUNDULUI femeilor a fost...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
Vârsta la care FEMEILE sunt cele mai ATRACTIVE...
ULTIMA ORĂ
Povestea cutremurătoare a unei femei, transformată la doar 12 ani în „soţia” tatălui său

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.