Taco, foi

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 foaie taco 12,9
1 taco 12,7
1 foaie de dimensiune medie (12,7 cm diametru) 13,3
1 mini taco (7,6 cm diametru) 5
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.54
Acid glutamic g 1.257
Alanină g 0.457
Arginină g 0.287
Histidină g 0.167
Cistină g 0.14
Betaină mg 0.4
Valină g 0.287
Prolină g 0.77
Serină g 0.367
Fenilalanină g 0.29
Glicină g 0.25
Triptofan g 0.04
Treonină g 0.227
Izoleucină g 0.22
Leucină g 0.837
Lizină g 0.197
Metionină g 0.18
Tirozină g 0.223
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.064
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 6.707
Acizi graşi saturaţi (total) g 6.153
Acizi graşi trans (total) g 0.206
Macronutrienți
Amidon g 54.61
Apă g 6.48
Aport caloric / Energic total kcal 474
Carbohidraţi (total) g 64.03
Fibre (total) g 7
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.1
Galactoză (inclusă în glucide) g 0.1
Glucide/Zaharuri (total) g 1.54
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.1
Lactoză (inclusă în glucide) g 0.1
Zaharoză (inclusă în glucide) g 1.04
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.1
Lipide / Grăsimi (total) g 21.3
Proteine g 6.48
Minerale
Calciu mg 97
Cupru mg 0.115
Fier mg 1.78
Fosfor mg 236
Magneziu mg 86
Mangan mg 0.57
Potasiu mg 233
Seleniu µg 4.8
Sodiu mg 243
Zinc mg 1.57
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 3
Beta caroten µg 3
Beta Cryptoxanthina µg 13
Licopen µg 3
Luteină + zeaxantină µg 106
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 29.9
Vitamina A, IU IU 17
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.216
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.69
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.08
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.867
Vitamina B6 mg 0.203
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 8.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 85
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica