Home • Alimente • Supe şi sosuri • Supă de cartofi, amestec instant, pudră

Supă de cartofi, amestec instant, pudră

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.185
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.025
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.613
Colesterol	mg	12
Macronutrienți
Apă	g	5.8
Aport caloric / Energic total	kcal	343
Carbohidraţi (total)	g	76.14
Fibre (total)	g	7.6
Glucide/Zaharuri (total)	g	10
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.1
Proteine	g	9.2
Minerale
Calciu	mg	172
Cupru	mg	0.25
Fier	mg	2.38
Fosfor	mg	279
Magneziu	mg	62
Potasiu	mg	1248
Seleniu	µg	12.3
Sodiu	mg	2400
Zinc	mg	0.91
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	7
Beta caroten	µg	32
Licopen	µg	2
Luteină + zeaxantină	µg	59
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	56.3
Vitamina A, IU	IU	60
Vitamina A, RAE	µg	3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.11
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.54
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.22
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.27
Vitamina B6	mg	0.16
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	13.9
Vitamina C	mg	16
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	64

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cartofi supa

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Supă de cartofi, amestec instant, pudră

Cautare