Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Suc de mure, conservat

Suc de mure, conservat

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.058
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.344
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.018
Macronutrienți
Apă	g	90.9
Aport caloric / Energic total	kcal	38
Carbohidraţi (total)	g	7.8
Fibre (total)	g	0.1
Glucide/Zaharuri (total)	g	7.7
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.6
Proteine	g	0.3
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.114
Fier	mg	0.48
Fosfor	mg	12
Magneziu	mg	21
Potasiu	mg	135
Seleniu	µg	0.3
Sodiu	mg	1
Zinc	mg	0.41
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	74
Luteină + zeaxantină	µg	68
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	6.6
Vitamina A, IU	IU	123
Vitamina A, RAE	µg	6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.012
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.9
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.018
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.446
Vitamina B6	mg	0.021
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	15.2
Vitamina C	mg	11.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: conservat mure suc

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Suc de mure, conservat

Cautare