Spaghetti, uscate

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.624
Acid glutamic g 4.596
Alanină g 0.438
Arginină g 0.474
Histidină g 0.298
Cistină g 0.255
Betaină mg 142.4
Valină g 0.588
Prolină g 1.569
Serină g 0.617
Fenilalanină g 0.668
Glicină g 0.441
Triptofan g 0.185
Treonină g 0.462
Izoleucină g 0.511
Leucină g 0.988
Lizină g 0.298
Metionină g 0.147
Tirozină g 0.243
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.171
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.564
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.277
Macronutrienți
Amidon g 62.45
Apă g 9.9
Aport caloric / Energic total kcal 371
Carbohidraţi (total) g 74.67
Fibre (total) g 3.2
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.11
Glucide/Zaharuri (total) g 2.67
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.12
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.48
Maltoză (inclusă în glucide) g 1.96
Lipide / Grăsimi (total) g 1.51
Proteine g 13.04
Minerale
Calciu mg 21
Cupru mg 0.289
Fier mg 3.3
Fluor µg 18
Fosfor mg 189
Magneziu mg 53
Mangan mg 0.917
Potasiu mg 223
Seleniu µg 63.2
Sodiu mg 6
Zinc mg 1.41
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 18
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.891
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.11
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.4
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 7.177
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.431
Vitamina B6 mg 0.142
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 391

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața