Sos de stridii, gata preparat

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 18
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.073
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.066
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.043
Macronutrienți
Apă g 80
Aport caloric / Energic total kcal 51
Carbohidraţi (total) g 10.92
Fibre (total) g 0.3
Lipide / Grăsimi (total) g 0.25
Proteine g 1.35
Minerale
Calciu mg 32
Cupru mg 0.147
Fier mg 0.18
Fosfor mg 22
Magneziu mg 4
Mangan mg 0.053
Potasiu mg 54
Seleniu µg 4.4
Sodiu mg 2733
Zinc mg 0.09
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 3.5
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.01
Vitamina B12 µg 0.41
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.124
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.474
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.016
Vitamina B6 mg 0.016
Vitamina C mg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 15

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Atașamentul sigur: pastila de psiho