Snacks-uri, baton de granola, tare, cu unt de arahide

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 24
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.059
Acid glutamic g 2.036
Alanină g 0.424
Arginină g 0.977
Histidină g 0.236
Cistină g 0.2
Valină g 0.455
Prolină g 0.495
Serină g 0.483
Fenilalanină g 0.502
Glicină g 0.558
Triptofan g 0.131
Treonină g 0.31
Izoleucină g 0.35
Leucină g 0.679
Lizină g 0.376
Metionină g 0.144
Tirozină g 0.383
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 7
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 12.08
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.2
Macronutrienți
Apă g 2.3
Aport caloric / Energic total kcal 483
Carbohidraţi (total) g 62.3
Fibre (total) g 2.9
Lipide / Grăsimi (total) g 23.8
Proteine g 9.8
Minerale
Calciu mg 41
Cupru mg 0.218
Fier mg 2.4
Fosfor mg 139
Magneziu mg 55
Mangan mg 0.922
Potasiu mg 291
Seleniu µg 15
Sodiu mg 283
Zinc mg 1.25
Vitamine
Vitamina A, IU IU 16
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.21
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.09
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.97
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.387
Vitamina B6 mg 0.096
Vitamina C mg 0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 18

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Mihaela Chivu: soluții pentru bruxism