Home • Alimente • Mezeluri şi conserve de carne • Sângerete, cârnaţi

Sângerete, cârnaţi

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.35
Acid glutamic	g	2.12
Alanină	g	1.05
Arginină	g	0.68
Histidină	g	0.71
Cistină	g	0.18
Betaină	mg	2.2
Valină	g	1.02
Prolină	g	1
Serină	g	0.68
Fenilalanină	g	0.82
Glicină	g	0.91
Triptofan	g	0.18
Treonină	g	0.57
Izoleucină	g	0.32
Leucină	g	1.39
Lizină	g	1.05
Metionină	g	0.2
Tirozină	g	0.34
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	15.9
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.46
Acizi graşi saturaţi (total)	g	13.4
Colesterol	mg	120
Macronutrienți
Apă	g	47.3
Aport caloric / Energic total	kcal	379
Carbohidraţi (total)	g	1.29
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.29
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	1.3
Lipide / Grăsimi (total)	g	34.5
Proteine	g	14.6
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.04
Fier	mg	6.4
Fosfor	mg	22
Magneziu	mg	8
Mangan	mg	0.01
Potasiu	mg	38
Seleniu	µg	15.5
Sodiu	mg	680
Zinc	mg	1.3
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	72.8
Vitamina D (D2 + D3)	µg	1.3
Vitamina D	IU	52
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.07
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.13
Vitamina B12	µg	1
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.13
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.2
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.6
Vitamina B6	mg	0.04
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	5

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carnati sângerete

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Sângerete, cârnaţi

Cautare