Home • Alimente • Produse panificație • Tartă cu carne tocată, de casă

Tartă cu carne tocată, de casă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (1/8 dintr-o tartă de 23 cm diametru)	165

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.157
Acid glutamic	g	0.779
Alanină	g	0.087
Arginină	g	0.122
Histidină	g	0.064
Cistină	g	0.051
Valină	g	0.096
Prolină	g	0.232
Serină	g	0.101
Fenilalanină	g	0.112
Glicină	g	0.073
Triptofan	g	0.027
Treonină	g	0.07
Izoleucină	g	0.074
Leucină	g	0.149
Lizină	g	0.058
Metionină	g	0.053
Tirozină	g	0.07
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.654
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.842
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.682
Macronutrienți
Apă	g	37.4
Aport caloric / Energic total	kcal	289
Carbohidraţi (total)	g	48
Fibre (total)	g	2.6
Glucide/Zaharuri (total)	g	28.31
Lipide / Grăsimi (total)	g	10.8
Proteine	g	2.6
Minerale
Calciu	mg	22
Cupru	mg	0.113
Fier	mg	1.49
Fosfor	mg	42
Magneziu	mg	14
Mangan	mg	0.263
Potasiu	mg	203
Seleniu	µg	6.6
Sodiu	mg	254
Zinc	mg	0.22
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	5
Beta Cryptoxanthina	µg	12
Luteină + zeaxantină	µg	13
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	7.2
Vitamina A, IU	IU	22
Vitamina A, RAE	µg	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.15
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.15
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.105
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.189
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.1
Vitamina B6	mg	0.065
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	5.4
Vitamina C	mg	5.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	36

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Tartă cu carne tocată, de casă

Cautare