Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne tocată de vită, conţinut de grăsime nespecificat, fiartă

Carne tocată de vită, conţinut de grăsime nespecificat, fiartă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.421
Acid glutamic	g	4.078
Alanină	g	1.55
Arginină	g	1.692
Histidină	g	0.923
Cistină	g	0.252
Betaină	mg	8
Valină	g	1.252
Prolină	g	1.117
Serină	g	1.024
Fenilalanină	g	1
Glicină	g	1.236
Hidroxiprolină	g	0.402
Triptofan	g	0.281
Treonină	g	1.175
Izoleucină	g	1.165
Leucină	g	2.141
Lizină	g	2.371
Metionină	g	0.676
Tirozină	g	0.927
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.398
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.486
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.6
Colesterol	mg	84
Macronutrienți
Apă	g	58.69
Aport caloric / Energic total	kcal	234
Carbohidraţi (total)	g	0.62
Lipide / Grăsimi (total)	g	14.53
Proteine	g	25.07
Minerale
Calciu	mg	25
Cupru	mg	0.081
Fier	mg	2.67
Fluor	µg	22.3
Fosfor	mg	213
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.012
Potasiu	mg	353
Seleniu	µg	20.5
Sodiu	mg	85
Zinc	mg	6.19
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	81
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	7
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	22
Vitamina A, RAE	µg	7
Vitamina D	IU	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.043
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.43
Vitamina B12	µg	2.73
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.18
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.682
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.681
Vitamina B6	mg	0.38
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasime vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne tocată de vită, conţinut de grăsime nespecificat, fiartă

Cautare