Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, spată, fără os, de la interior, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Carne de vită, spată, fără os, de la interior, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.937
Acid glutamic	g	3.263
Alanină	g	1.24
Arginină	g	1.354
Histidină	g	0.738
Cistină	g	0.202
Betaină	mg	13
Valină	g	1.002
Prolină	g	0.894
Serină	g	0.819
Fenilalanină	g	0.8
Glicină	g	0.989
Hidroxiprolină	g	0.137
Triptofan	g	0.225
Treonină	g	0.94
Izoleucină	g	0.932
Leucină	g	1.713
Lizină	g	1.897
Metionină	g	0.54
Tirozină	g	0.742
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.01
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.596
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.034
Acizi graşi trans (total)	g	0.685
Colesterol	mg	65
Macronutrienți
Apă	g	66.55
Aport caloric / Energic total	kcal	195
Lipide / Grăsimi (total)	g	12.78
Proteine	g	20.06
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.084
Fier	mg	1.7
Fosfor	mg	144
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.084
Potasiu	mg	254
Seleniu	µg	23.1
Sodiu	mg	65
Zinc	mg	5.97
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	45.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	4
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	13
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.053
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.17
Vitamina B12	µg	2.46
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.275
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.076
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.621
Vitamina B6	mg	0.422
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne interior spată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, spată, fără os, de la interior, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Cautare