Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan, piele de la bucaţi tranşate, crudă

Curcan, piele de la bucaţi tranşate, crudă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.814
Acid glutamic	g	1.353
Alanină	g	0.964
Arginină	g	0.898
Histidină	g	0.19
Cistină	g	0.089
Betaină	mg	2.5
Valină	g	0.354
Prolină	g	1.342
Serină	g	0.414
Fenilalanină	g	0.339
Glicină	g	2.032
Hidroxiprolină	g	1.13
Triptofan	g	0.055
Treonină	g	0.345
Izoleucină	g	0.259
Leucină	g	0.609
Lizină	g	0.748
Metionină	g	0.195
Tirozină	g	0.22
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	13.952
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	10.91
Acizi graşi saturaţi (total)	g	10.216
Acizi graşi trans (total)	g	0.469
Colesterol	mg	111
Macronutrienți
Apă	g	50.08
Aport caloric / Energic total	kcal	380
Lipide / Grăsimi (total)	g	35.83
Proteine	g	14.35
Minerale
Calciu	mg	4
Cupru	mg	0.041
Fier	mg	0.76
Fosfor	mg	80
Magneziu	mg	7
Mangan	mg	0.003
Potasiu	mg	93
Seleniu	µg	11.2
Sodiu	mg	78
Zinc	mg	0.88
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	9
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	40.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.7
Retinol	µg	79
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.7
Vitamina A, IU	IU	263
Vitamina A, RAE	µg	79
Vitamina D	IU	30
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.026
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.08
Vitamina B12	µg	1.95
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.08
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.745
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.59
Vitamina B6	mg	0.114

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: bucaţi curcan piele

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Curcan, piele de la bucaţi tranşate, crudă

Cautare