Home • Alimente • Produse de fast food • Salată de cartofi

Salată de cartofi

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.233
Acid glutamic	g	0.209
Alanină	g	0.072
Arginină	g	0.086
Histidină	g	0.037
Cistină	g	0.023
Valină	g	0.09
Prolină	g	0.065
Serină	g	0.08
Fenilalanină	g	0.104
Glicină	g	0.059
Triptofan	g	0.017
Treonină	g	0.073
Izoleucină	g	0.082
Leucină	g	0.137
Lizină	g	0.101
Metionină	g	0.036
Tirozină	g	0.069
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.69
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.02
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.03
Colesterol	mg	60
Macronutrienți
Apă	g	78.73
Aport caloric / Energic total	kcal	114
Carbohidraţi (total)	g	13.53
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.03
Proteine	g	1.53
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.079
Fier	mg	0.73
Fosfor	mg	56
Magneziu	mg	8
Mangan	mg	0.074
Potasiu	mg	270
Seleniu	µg	0.9
Sodiu	mg	328
Zinc	mg	0.2
Vitamine
Retinol	µg	30
Vitamina A, IU	IU	100
Vitamina A, RAE	µg	30
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.07
Vitamina B12	µg	0.12
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.11
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.27
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.37
Vitamina B6	mg	0.15
Vitamina C	mg	1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	25

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cartofi salata

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Salată de cartofi

Cautare