Home • Alimente • Peşte şi fructe de mare • Moluşte, scoici Saint-Jacques, specii amestecate, nepreparate

Moluşte, scoici Saint-Jacques, specii amestecate, nepreparate

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.923
Acid glutamic	g	1.404
Alanină	g	0.536
Arginină	g	0.646
Histidină	g	0.185
Cistină	g	0.12
Valină	g	0.379
Prolină	g	0.286
Serină	g	0.36
Fenilalanină	g	0.351
Glicină	g	1.034
Triptofan	g	0.102
Treonină	g	0.369
Izoleucină	g	0.406
Leucină	g	0.72
Lizină	g	0.739
Metionină	g	0.286
Tirozină	g	0.296
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.048
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.13
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.128
Acizi graşi trans (total)	g	0.005
Colesterol	mg	24
Macronutrienți
Amidon	g	2.17
Apă	g	82.53
Aport caloric / Energic total	kcal	69
Carbohidraţi (total)	g	3.18
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.49
Proteine	g	12.06
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.023
Fier	mg	0.38
Fosfor	mg	334
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.017
Potasiu	mg	205
Seleniu	µg	12.8
Sodiu	mg	392
Zinc	mg	0.91
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	65
Retinol	µg	1
Vitamina A, IU	IU	3
Vitamina A, RAE	µg	1
Vitamina D	IU	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.007
Vitamina B12	µg	1.41
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.015
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.703
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.215
Vitamina B6	mg	0.073
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	16

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: moluste saintjacques scoici

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Moluşte, scoici Saint-Jacques, specii amestecate, nepreparate

Cautare