Per de Anjou, verzi

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 de dimensiune medie 202
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.124
Acid glutamic g 0.036
Alanină g 0.016
Arginină g 0.012
Histidină g 0.002
Cistină g 0.002
Valină g 0.02
Prolină g 0.025
Serină g 0.018
Fenilalanină g 0.013
Glicină g 0.015
Triptofan g 0.002
Treonină g 0.014
Izoleucină g 0.013
Leucină g 0.022
Lizină g 0.02
Metionină g 0.003
Tirozină g 0.002
Macronutrienți
Apă g 83.31
Aport caloric / Energic total kcal 66
Carbohidraţi (total) g 15.79
Fibre (total) g 3.1
Fructoză (inclusă în glucide) g 6.06
Glucide/Zaharuri (total) g 9.73
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 3.33
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.33
Lipide / Grăsimi (total) g 0.1
Proteine g 0.44
Minerale
Calciu mg 11
Cupru mg 0.077
Fier mg 0.24
Fosfor mg 13
Magneziu mg 7
Mangan mg 0.048
Potasiu mg 127
Sodiu mg 1
Zinc mg 0.1
Fitonutrienți
Beta caroten µg 14
Beta Cryptoxanthina µg 1
Luteină + zeaxantină µg 46
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 5.1
Vitamina A, IU IU 25
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.12
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.022
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.151
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.043
Vitamina B6 mg 0.026
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.3
Vitamina C mg 4.4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică