Home • Alimente • Produse panificație • Pâine mexicană bollilo

Pâine mexicană bollilo

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	98

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.658
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.022
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.401
Acizi graşi trans (total)	g	0.869
Colesterol	mg	1
Macronutrienți
Amidon	g	46.95
Apă	g	26.05
Aport caloric / Energic total	kcal	318
Carbohidraţi (total)	g	55.77
Fibre (total)	g	2.2
Fructoză (inclusă în glucide)	g	1.15
Glucide/Zaharuri (total)	g	3.55
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	0.4
Maltoză (inclusă în glucide)	g	2
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.8
Proteine	g	10.65
Minerale
Calciu	mg	41
Cupru	mg	0.135
Fier	mg	3.9
Fosfor	mg	111
Magneziu	mg	30
Mangan	mg	0.68
Potasiu	mg	131
Seleniu	µg	38.8
Sodiu	mg	506
Zinc	mg	0.88
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	14
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	14.3
Retinol	µg	1
Vitamina A, IU	IU	5
Vitamina A, RAE	µg	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.68
Vitamina B12	µg	0.13
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.43
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.585
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.52
Vitamina B6	mg	0.105
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	10.9
Vitamina C	mg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	176

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: paine

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Pâine mexicană bollilo

Cautare