Home • Alimente • Produse panificație • Mix pentru clătite simplu, uscat, incomplet, preparat (realizat cu lapte)

Mix pentru clătite simplu, uscat, incomplet, preparat (realizat cu lapte)

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	clătită (10 cm diametru)	38
1	clătită (15 cm diametru)	77

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.543
Acid glutamic	g	1.803
Alanină	g	0.321
Arginină	g	0.341
Histidină	g	0.187
Cistină	g	0.141
Valină	g	0.428
Prolină	g	0.666
Serină	g	0.435
Fenilalanină	g	0.384
Glicină	g	0.241
Triptofan	g	0.095
Treonină	g	0.298
Izoleucină	g	0.375
Leucină	g	0.657
Lizină	g	0.405
Metionină	g	0.18
Tirozină	g	0.293
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.07
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.923
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.045
Colesterol	mg	71
Macronutrienți
Apă	g	52.9
Aport caloric / Energic total	kcal	218
Carbohidraţi (total)	g	28.9
Fibre (total)	g	1.9
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.7
Proteine	g	7.8
Minerale
Calciu	mg	215
Cupru	mg	0.047
Fier	mg	1.3
Fosfor	mg	313
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.14
Potasiu	mg	199
Seleniu	µg	9.8
Sodiu	mg	505
Zinc	mg	0.75
Vitamine
Retinol	µg	70
Vitamina A, IU	IU	250
Vitamina A, RAE	µg	71
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.201
Vitamina B12	µg	0.34
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.311
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.232
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.506
Vitamina B6	mg	0.105
Vitamina C	mg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	54

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: clatite lapte

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Mix pentru clătite simplu, uscat, incomplet, preparat (realizat cu lapte)

Cautare