Ravioli umplute cu brânză, conservă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.418
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.182
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.723
Colesterol mg 3
Macronutrienți
Apă g 80.91
Aport caloric / Energic total kcal 77
Carbohidraţi (total) g 13.64
Fibre (total) g 1.3
Glucide/Zaharuri (total) g 3.72
Lipide / Grăsimi (total) g 1.45
Proteine g 2.48
Minerale
Calciu mg 33
Cupru mg 0.142
Fier mg 0.74
Fosfor mg 50
Magneziu mg 15
Mangan mg 0.176
Potasiu mg 232
Seleniu µg 3.5
Sodiu mg 306
Zinc mg 0.36
Fitonutrienți
Beta caroten µg 124
Licopen µg 8625
Luteină + zeaxantină µg 16
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 9.5
Vitamina A, IU IU 207
Vitamina A, RAE µg 10
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.074
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.85
Vitamina B12 µg 0.03
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.08
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.06
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.272
Vitamina B6 mg 0.102
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 26

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being