Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dovleac şi dovlecei de vară, Zucchini, cu coajă, congelaţi, gătiţi, fierţi, scurşi de apă, cu sare - valori nutriționale

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 94.74
Aport caloric / Energic total kcal 14
Carbohidraţi (total) g 2.97
Fibre (total) g 1.3
Glucide/Zaharuri (total) g 1.69
Lipide / Grăsimi (total) g 0.13
Proteine g 1.15
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 9.4
Vitamina A, IU IU 177
Vitamina A, RAE µg 9
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.041
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.12
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.04
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.386
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.265
Vitamina B6 mg 0.045
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.2
Vitamina C mg 3.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 8
Minerale
Calciu mg 17
Cupru mg 0.047
Fier mg 0.48
Fosfor mg 25
Magneziu mg 13
Mangan mg 0.23
Potasiu mg 194
Seleniu µg 0.2
Sodiu mg 238
Zinc mg 0.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.01
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.055
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.027
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.14
Acid glutamic g 0.123
Alanină g 0.06
Arginină g 0.048
Histidină g 0.025
Cistină g 0.012
Valină g 0.052
Prolină g 0.036
Serină g 0.047
Fenilalanină g 0.04
Glicină g 0.043
Triptofan g 0.01
Treonină g 0.028
Izoleucină g 0.041
Leucină g 0.067
Lizină g 0.064
Metionină g 0.016
Tirozină g 0.031
Fitonutrieţi
Beta caroten µg 106
Luteină + zeaxantină µg 1877

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
CRUNT. Un alt virus MORTAL a început să lovească! „Există deja persoane decedate” CRUNT. Un alt virus MORTAL a început să...
Cât câștigă un polițist local care...
EXCLUSIV. Fiul unui ex-ministru, petrecere...
Go4it.ro
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat în apă și a amuțit Au mers la râu, după carantină. S-a uitat...
Nepoata unui milionar a mers la duș. A...
A vrut să cumpere un smartphone, dar soțul...
ProMotor.ro
Șase victime în accidentul de la Botoșani. Șoferul era beat și a transmis live pe Facebook momentul impactului. O filmare care-ți face pielea de găină! Șase victime în accidentul de la Botoșani....
BMW-ul M5 al lui George Buhnici este din...
RUSOAICELE folosesc această metodă pentru...
Descopera.ro
Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT în care racheta a explodat. NASA e în stare de alertă Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT...
Are PROBLEME Ion Iliescu? Cum arată CEASUL...
A CONDUS România timp de 24 de ani şi...
ULTIMA ORĂ
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat în apă și a amuțit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .