Home • Alimente • Lactate şi ouă • Frişcă lichidă, uşor bătută

Frişcă lichidă, uşor bătută

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	15

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.165
Acid glutamic	g	0.454
Alanină	g	0.075
Arginină	g	0.079
Histidină	g	0.059
Cistină	g	0.02
Valină	g	0.145
Prolină	g	0.21
Serină	g	0.118
Fenilalanină	g	0.105
Glicină	g	0.046
Triptofan	g	0.031
Treonină	g	0.098
Izoleucină	g	0.131
Leucină	g	0.213
Lizină	g	0.172
Metionină	g	0.054
Tirozină	g	0.105
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	9.093
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.884
Acizi graşi saturaţi (total)	g	19.337
Colesterol	mg	111
Macronutrienți
Apă	g	63.5
Aport caloric / Energic total	kcal	292
Carbohidraţi (total)	g	2.96
Glucide/Zaharuri (total)	g	2.96
Lipide / Grăsimi (total)	g	30.91
Proteine	g	2.17
Minerale
Calciu	mg	69
Cupru	mg	0.007
Fier	mg	0.03
Fluor	µg	3
Fosfor	mg	61
Magneziu	mg	7
Mangan	mg	0.001
Potasiu	mg	97
Seleniu	µg	0.5
Sodiu	mg	34
Zinc	mg	0.25
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	60
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	16.8
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.6
Retinol	µg	274
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.6
Vitamina A, IU	IU	1013
Vitamina A, RAE	µg	279
Vitamina D	IU	23
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.024
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.88
Vitamina B12	µg	0.2
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.125
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.042
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.259
Vitamina B6	mg	0.028
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.7
Vitamina C	mg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: bătută frisca lichidă usor!

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Frişcă lichidă, uşor bătută

Cautare