Home • Alimente • Lactate şi ouă • Brânză Limburger

Brânză Limburger

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.477
Acid glutamic	g	4.51
Alanină	g	0.666
Arginină	g	0.698
Histidină	g	0.578
Cistină	g	0.11
Valină	g	1.439
Prolină	g	2.439
Serină	g	1.144
Fenilalanină	g	1.116
Glicină	g	0.409
Triptofan	g	0.289
Treonină	g	0.739
Izoleucină	g	1.219
Leucină	g	2.093
Lizină	g	1.675
Metionină	g	0.619
Tirozină	g	1.197
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.606
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.495
Acizi graşi saturaţi (total)	g	16.746
Colesterol	mg	90
Macronutrienți
Apă	g	48.42
Aport caloric / Energic total	kcal	327
Carbohidraţi (total)	g	0.49
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.49
Lipide / Grăsimi (total)	g	27.25
Proteine	g	20.05
Minerale
Calciu	mg	497
Cupru	mg	0.021
Fier	mg	0.13
Fosfor	mg	393
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.038
Potasiu	mg	128
Seleniu	µg	14.5
Sodiu	mg	800
Zinc	mg	2.1
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	15
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.5
Retinol	µg	339
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.5
Vitamina A, IU	IU	1155
Vitamina A, RAE	µg	340
Vitamina D	IU	20
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.23
Vitamina B12	µg	1.04
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.503
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.158
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.177
Vitamina B6	mg	0.086
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	58

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza limburger

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Brânză Limburger

Cautare