Home • Alimente • Produse panificație • Focaccia, simplă

Focaccia, simplă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	57

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.67
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.994
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.877
Macronutrienți
Apă	g	45.91
Aport caloric / Energic total	kcal	249
Carbohidraţi (total)	g	35.82
Fibre (total)	g	1.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.75
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.89
Proteine	g	8.77
Minerale
Calciu	mg	35
Cupru	mg	0.091
Fier	mg	3.16
Fosfor	mg	128
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.364
Potasiu	mg	114
Seleniu	µg	15.9
Sodiu	mg	561
Zinc	mg	1.33
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	1
Luteină + zeaxantină	µg	42
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	2.9
Vitamina A, IU	IU	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.47
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.42
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.301
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.67
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.645
Vitamina B6	mg	0.113
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	5.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	175

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: focaccia simplă

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Focaccia, simplă

Cautare