Home • Alimente • Dulciuri • Iaurturi îngheţate cu vanilie,

Iaurturi îngheţate cu vanilie,

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.285
Acid glutamic	g	0.786
Alanină	g	0.129
Arginină	g	0.136
Histidină	g	0.102
Cistină	g	0.035
Valină	g	0.252
Prolină	g	0.364
Serină	g	0.204
Fenilalanină	g	0.181
Glicină	g	0.08
Triptofan	g	0.053
Treonină	g	0.169
Izoleucină	g	0.228
Leucină	g	0.368
Lizină	g	0.298
Metionină	g	0.094
Tirozină	g	0.181
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.59
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.21
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.42
Colesterol	mg	2
Macronutrienți
Apă	g	65.3
Aport caloric / Energic total	kcal	159
Carbohidraţi (total)	g	24.2
Glucide/Zaharuri (total)	g	24
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.6
Proteine	g	4
Minerale
Calciu	mg	143
Cupru	mg	0.04
Fier	mg	0.3
Fosfor	mg	129
Magneziu	mg	14
Mangan	mg	0.012
Potasiu	mg	211
Seleniu	µg	3.3
Sodiu	mg	87
Zinc	mg	0.42
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	11
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	20.2
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	58
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	212
Vitamina A, RAE	µg	59
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.037
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.11
Vitamina B12	µg	0.29
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.224
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.287
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.645
Vitamina B6	mg	0.08
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.3
Vitamina C	mg	0.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: iaurturi îngheţate vanilie

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Iaurturi îngheţate cu vanilie,

Cautare