Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan crescut la sol, 93 % carne macră, 7 % grăsime, carne crudă

Curcan crescut la sol, 93 % carne macră, 7 % grăsime, carne crudă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.808
Acid glutamic	g	2.997
Alanină	g	1.166
Arginină	g	1.359
Histidină	g	0.554
Cistină	g	0.198
Betaină	mg	7.1
Valină	g	0.868
Prolină	g	0.828
Serină	g	0.795
Fenilalanină	g	0.729
Glicină	g	1.024
Hidroxiprolină	g	0.2
Triptofan	g	0.213
Treonină	g	0.859
Izoleucină	g	0.838
Leucină	g	1.545
Lizină	g	1.675
Metionină	g	0.551
Tirozină	g	0.663
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.843
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.537
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.17
Acizi graşi trans (total)	g	0.112
Colesterol	mg	74
Macronutrienți
Apă	g	72.63
Aport caloric / Energic total	kcal	150
Lipide / Grăsimi (total)	g	8.34
Proteine	g	18.73
Minerale
Calciu	mg	21
Cupru	mg	0.107
Fier	mg	1.17
Fosfor	mg	193
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.008
Potasiu	mg	213
Seleniu	µg	19
Sodiu	mg	69
Zinc	mg	2.53
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	53
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.4
Retinol	µg	22
Vitamina A, IU	IU	73
Vitamina A, RAE	µg	22
Vitamina D	IU	14
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.067
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.11
Vitamina B12	µg	1.2
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.185
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.417
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1
Vitamina B6	mg	0.35
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne curcan grasime

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Curcan crescut la sol, 93 % carne macră, 7 % grăsime, carne crudă

Cautare