Curcan, conservă, carne macră în zeamă de supă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.27
Acid glutamic g 3.765
Alanină g 1.503
Arginină g 1.663
Histidină g 0.708
Cistină g 0.266
Betaină mg 5.4
Valină g 1.228
Prolină g 1.096
Serină g 1.04
Fenilalanină g 0.922
Glicină g 1.422
Triptofan g 0.261
Treonină g 1.029
Izoleucină g 1.183
Leucină g 1.833
Lizină g 2.143
Metionină g 0.661
Tirozină g 0.895
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.26
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.75
Acizi graşi saturaţi (total) g 2
Colesterol mg 66
Macronutrienți
Apă g 66.07
Aport caloric / Energic total kcal 169
Carbohidraţi (total) g 1.47
Lipide / Grăsimi (total) g 6.86
Proteine g 23.68
Minerale
Calciu mg 12
Cupru mg 0.074
Fier mg 1.86
Fosfor mg 162
Magneziu mg 20
Mangan mg 0.017
Potasiu mg 224
Seleniu µg 25.9
Sodiu mg 518
Zinc mg 2.37
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 74
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.3
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.3
Vitamina D IU 11
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.014
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.27
Vitamina B12 µg 0.28
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.171
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.622
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.686
Vitamina B6 mg 0.33
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.7
Vitamina C mg 2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being