Cereale gata pentru consum, Whole Grain TOTAL, de la General Mills

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.3
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.8
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.6
Acizi graşi trans (total) g 0.1
Macronutrienți
Apă g 2.67
Aport caloric / Energic total kcal 320
Carbohidraţi (total) g 74.7
Fibre (total) g 9.1
Glucide/Zaharuri (total) g 16.4
Lipide / Grăsimi (total) g 2.1
Proteine g 8.4
Minerale
Calciu mg 3333
Cupru mg 0.349
Fier mg 60
Fosfor mg 267
Magneziu mg 80
Mangan mg 3.446
Potasiu mg 306
Seleniu µg 3.9
Sodiu mg 470
Zinc mg 50
Fitonutrienți
Beta caroten µg 4
Luteină + zeaxantină µg 168
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 25.1
Vitamina D (D2 + D3) µg 8.3
Retinol µg 498
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 8.3
Vitamina A, IU IU 1667
Vitamina A, RAE µg 498
Vitamina D IU 333
Vitamina B1 - Tiamină mg 5
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 45
Vitamina B12 µg 20
Vitamina B2 - Riboflavină mg 5.7
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 66.7
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 33.333
Vitamina B6 mg 6.667
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.6
Vitamina C mg 200
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2253

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică