Cereale gata pentru consum, Whole Grain Puffs, de la Kashi 7

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.58
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.053
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.463
Macronutrienți
Apă g 4
Aport caloric / Energic total kcal 336
Carbohidraţi (total) g 78.6
Fibre (total) g 8
Glucide/Zaharuri (total) g 0.93
Lipide / Grăsimi (total) g 2.3
Proteine g 13
Minerale
Calciu mg 38
Cupru mg 0.428
Fier mg 3
Fosfor mg 240
Magneziu mg 153
Mangan mg 3.962
Potasiu mg 277
Seleniu µg 37.2
Sodiu mg 9
Zinc mg 3.11
Fitonutrienți
Beta caroten µg 2
Luteină + zeaxantină µg 135
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 31.8
Vitamina A, IU IU 4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.12
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.06
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.14
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.2
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.031
Vitamina B6 mg 0.373
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 27

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice