Cereale gata pentru consum, orez expandat, de la QUAKER (Puffed Rice)

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.18
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.345
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.325
Macronutrienți
Apă g 3.91
Aport caloric / Energic total kcal 383
Carbohidraţi (total) g 87.78
Fibre (total) g 1.4
Lipide / Grăsimi (total) g 0.9
Proteine g 7.01
Minerale
Calciu mg 9
Cupru mg 0.239
Fier mg 2.86
Fosfor mg 118
Magneziu mg 30
Potasiu mg 116
Seleniu µg 10.5
Sodiu mg 5
Zinc mg 1.1
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 6
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.441
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.1
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.265
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.525
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 259

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Conf. univ. dr. Cristian Surcel: adenom versus cancer de prostată