Cereale gata pentru consum, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.03
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.92
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.5
Macronutrienți
Apă g 3
Aport caloric / Energic total kcal 390
Carbohidraţi (total) g 84.08
Fibre (total) g 6.2
Glucide/Zaharuri (total) g 22.09
Lipide / Grăsimi (total) g 3.04
Proteine g 7.59
Minerale
Calciu mg 23
Fier mg 45.7
Fosfor mg 202
Magneziu mg 54
Potasiu mg 231
Sodiu mg 500
Zinc mg 19.65
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3) µg 4.1
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 4.1
Vitamina A, IU IU 2120
Vitamina D IU 162
Vitamina B1 - Tiamină mg 2.29
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.31
Vitamina B12 µg 8.3
Vitamina B2 - Riboflavină mg 2.15
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 25.9
Vitamina B6 mg 2.95
Vitamina C mg 32.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 1121

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being